Дневник (Похудеть за четыре недели), автор Karina)))

Цель: Похудеть на 5 кг за 4 недели
Посмотреть диету
Karina)))
27.01.2012
Начинаю с 27 января. Надеюсь на успех))Меню на 27 января:1 прием: йогурт 130г., хлопья 50г., молоко 50г.2: яблоко 150г.3: банан 100г. Яблоко 150г.4: отварная картошка 150г., салат 200г.( лук порей, редис, салат, томат, оливк.масло), консервированный тунец 185г.5: гречневая каша 200г. Молоко 150гНастроение супер!!! Правда хотела утром на зарядку встать, но проспала)))Самочувствие отличное
Написать комментарий Комментариев (2)


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
 Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники

Использование материалов сайта допускается только со ссылкой на сайт
copyright © 10diet.net