Дневник (Грейпфрутовая диета), автор SugarBaidan
Цель: Готовлюсь к отпуску. Хочу весить 46 кг. а можно и меньше))
24.03.2012
Четвёртый день — минус 1,500. ТАЛИЯ МИНУС 2 СМ… КОРОЧЕ, обьёмы те же, поэтому уходит жидкость, так… мне нужно что б уходили обьёмы. у меня всё впереди))) времени навалом ещё. Хочу сделать пометку — меню этой диеты я не придерживаюсь, просто после каждой еды съедаю грейпфрут. завтракаю кофе или чай зеленый с лимоном и с сахаром. ну и грейп. обед как придётся)) на ужин что-то куриное, вчера сьела фунчозу… Короче, СТАРАЮСЬ ПРОСТО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ И ПОСЛЕ ЕДЫ — ГРЕЙПФРУТ. вот и вся диета. Написать комментарий
Написать комментарий