Дневник (Гречневая диета), автор wINe
Цель: верну свои идеальные 65 кило!
26.01.2014
ну, что, ж, ощущения нормуль, вчера обошлась без кефира или яблока:)А сегодня я чуть чуть пошалила, простите меня плиииз, но я выпила немного :(бэто было только один раз.больше никаких срываний ;-)А еще я сегодня кефира выпила, ну его то можно!!!:)еще маленький плюс в мою пользу, Я крутила сегодня обруч! Целых 30 минут! а а завтра 45 минут надо крутить, а послезавтра все 60:)!Написать комментарий
27.01.2014
Привет! сегодня 3ий день как я стройнею! из запрещеных продуктов я съела только 1 манюсенькую котлетку, и манюсенький кусочек хлеба.В общем, я могу себя похвалить! какая же я все таки молодец:)И программу по обручу я сегодня выдержала 3/15 выполнено!:) завтра меня ждет 4/15! У меня все получится)После этой жиеты поеду домой и взвешаюсь там:)Посмотрим на результаты:)Написать комментарий Комментариев (3)
Да,Анюта,мы победим лишние кило!:)думаю,вдвоем справимся с этой задачей)думаю,потом я дооолго эту гречку не смогу есть)))
29.01.2014
привет! ну что, ж, я немного шалю… Ведь не реально просто естьгручку без всего хоть есть яблоки и кефир. но стараюсь сдерживатся! и обруч вчера не крутила:(стыд позор моей голове:(сей час на обед поела яблоко, потом гречи съем чуть, а на завтрак я ела кефир с яблоком, господи сохрани меня от нападения на еду вечером!:)Написать комментарий
02.02.2014
Так, простите меня все те кто сидит еще на этой недели, но я не смогла выдержать гречку!:((Но! за все время что я на ней сидела, я скинула 2.5 килло! за 5 дней только))все равно хорошо, и, да, к сожалению, я не идеальна, но все к тому идет! буду пробовать другие диетки!**Написать комментарий
Написать комментарий