Дневник (Гречневая диета), автор Звёздочка
Цель: сбросить до 65
01.05.2013
Сегодня наконец то выспалась))и вес был 68,9.На завтрак гречка+яблоко… Пока все спокойно… ничего не хочется… обед гречка 4 ложки +ложка капусты квашенной+кусок сыра… ужин 4 ложки гречки+ложка икры кабачковойНаписать комментарий
02.05.2013
ВСе привет! Держусь пока! На завтрак гречка+кусок сыра, на обед тире ужин кусочек рыбы(25гр)отварная+корочка хлеба(как в сказке)!!! Надеюсь на сегодня все!!! Завтра взвешусь!!! Гречка кончилась, пойду пополню запасы! Хочется конфет! у вас как успехи??? так тяжело худеть! Никакого настрояНаписать комментарий Комментариев (1)
03.05.2013
Спасибо за поддержку! Мне ее так не хватает! Буду стараться.А на счет пиколинат хрома, реально действует? Сегодня когда проснулась пошла завтракать, думала все брошу и съем этот свеженький сочень!!! Но потом остановилась и одумалась! И поставила кусочек рыбы в пароварку! жду ее не дождусь!!! На весах 68,2, с начатых 69,3. гречку даже сегодня не успела поесть, мыла квартиру, потом на работу надо было сбегать, поэтому стакан кефира и все))7 вечера доходит, сегодня уже не буду кушатьНаписать комментарий
04.05.2013
Всем приветик!!)))Сегодня тяжелый день! Поедем к свекрови!!! Не знаю как на счет гречки на ужин, но на завтрак именно она!!! Всем кто худеет, все удачи!!! У меня на весах 67,8, и это радует!!!Написать комментарий
Написать комментарий