Дневник (Гречневая диета), автор Юлианна 05
Цель: Похудеть на 12кг за 2 недели.
26.05.2012
Всем привет! Сегодня первый день диеты! Вес67 кг при росте 1.66, объёмы: талия 81, бёдра 100.По весу буду отписываться каждое утро, а вот результатами объёмов буду делиться раз в 4 дняСегодня с утра немного гречки( запаривала на ночь)кефир исключила( не люблю его), заместо него молокочай, воду пью много, от голода помогает, только пью маленькими глоточками. Голод пока особо сильно не мучает, вот бы так до вечера.Пойду опять гречкой подкреплюсь, буду периодически дописывать свои новые, так сказать, ощущения)))после 6 вечера не ем, а кушать так хочется((( молокочай спасает! А ещё мои как назло под вечер пельмений наварили, кошмар, хоть беги из дому.Держусь как могу! Девочки, не удержалась, будь неладны эти пельмени!(((Вроде 3 штучки, а так стыдно, капец просто! Добавлю ещё день к диете в наказание.Написать комментарий Комментариев (2)
Большое-большое спасибо буду держаться изо всех сил)
Написать комментарий Комментариев (3)