Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Elenija

Цель: Хочу чтобы вес начинался с цифры 5!!!
Посмотреть диету
Elenija
09.01.2013
Ну вот праздники наши длительные почти закончились. Итог этих праздников плюс 5 кг. Вся предыдущая диета( до нового года) пошла насмарку. Ну чтож, начинаем сначала. Я готова и с новыми силами в бой.Сегодня первый день диеты: утром фруктовый йогурт 1 стакан, в обед еще 1 стакан, вечером 2 стакана томатного сока, кусочек хлеба и пол котлетки.
Написать комментарий
Elenija
10.01.2013
Второй голодный день подходит к концу. Кушать сегодня больше не буду. Мое меню за день: утром 250 гр йогурта 1,5 процентного, в обед еще 250 гр 1,5 процентного йогурта, вечером 500 мл томатного сока и кусочек хлеба. Может быть еще кефирчика выпью если голод одолеет. Вообщем пока все нормально, завтра уже белковые дни.
Написать комментарий
Elenija
14.01.2013
Ну вот сегодня шестой день. Вчера немного нарушила. Но диету буду продолжать дальше. Отвесов пока больше нет.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники