Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор leka225
Цель: Нужно худеть минимум на 10 кг
05.10.2012
Утром проснулась в 6 утра… Теперь вижу, что заболела серьйозно(всю ночь кашляла)… вчера вечером выпила томатный сок и кофе с молоком… утро чай со смородиной и ложка меда… вчера была в спортзале 40 мин на беговой дорожке… Сегодня минус 1,7 — приятно… сейчас накуплю таблеток и лимончик… надеюсь это диете сильно не повредит))Написать комментарий
сажусь на эту диету...очень люблю кофе с молоком и много его пью...а так начинаем...
1й день-2 кружки кофе с молоком, зеленый чай с медом, т.к. горло очень болит...сейчас пойду за кефиром...
Написать комментарий