Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор MamaKisa

Блин, не верится пока что это возможно. Ну да ладно, попробую в очередной раз…Расскажу о себе. Мне 30 лет, рост 173 см, вес 85 кг. Сижу дома в декрете с маленьким сыночком, ему почти полгодика. К добеременному весу вернулась сразу после родов, а сейчас решила избавиться от лишних 10 кг, наетых еще давным-давно. В принципе не могу сказать что ем всё, что плохо лежит, и ночных набегов на холодильник тоже нет. Да и в течение дня тоже особо не поешь с малышатиной на руках. Кажется что все условия для похудения есть, но с дисциплиной у меня явные проблемы — как только начинаю думать об ограничениях — сразу хочется их нарушить. И нарушаю. Пиццей например, кока-колой, сухариками. В один день наемся всего этого — потом несколько дней на кефире и салатах. Причем нисколько от кефирных дней не страдаю, наоборот. Вот так и продолжаются эти «качели», в результате чего вес стоит на месте. А ведь нужно всего-то сделать над собой небольшое усилие, всего на несколько недель, и хотя бы перешагнуть рубеж 80 кг! Я безвольная лень. Кто бы дал волшебный пендель!!!Короче говоря вперед и с песней…
Написать комментарий Комментариев (4)

ну вот, опять я халтурю (( а ведь решила начать заново. Вес стоит на месте. Только как получается, что я стала влезать в брюки, которые на мне вообще не сходились еще месяц назад? Не пойму… Ладно, завтра снова в бой.
Написать комментарий