Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Darya
Цель: похудеть на 9 кг за 20 дней
02.12.2011
Если кто-то это читает, девочки, поддержите, завтра начинаю сидеть на этой диете.900 ккал в день, думаю, достаточно.никакого хлеба, никаких сладостей, даже меду-нет! Твердости духа мне!!!Написать комментарий Комментариев (2)
03.12.2011
ну, девочки, сегодня первый день.Эту диету на 20 дней я немного решила переделать, так что на сегодня только литр 1% кефира)))), сейчас три часа, калории не поступали в мой организм))).Сейчас пойду в магазин за ним.еще думаю разумно пить настой шиповника… если кто читает, комментируйте… вместе легче…Написать комментарий
03.12.2011
вы бы видели как я сейчас смотрела в магазине на домашний творог… это вам не кислятина в пачке по 200 гр, а вкуснейший домашний сладкий творожок.Но! я мужественно взяла кефир 1% и вышла!!!Написать комментарий
Написать комментарий