Дневник (Диета Боннский суп), автор Lemur
Цель: похудеть за 2 недели на 5кг
19.08.2011
Сегодня первый день. на завтрак: 3 запеченных яблока с творогом.после тренировки вес: 54,5 кг. на обед суп, после обеда творог с ананасом и яблоко. на ужин: суп+какао.Написать комментарий Комментариев (2)
20.08.2011
на завтрак: творог с бананом. вес уже 54,3. на обед: суп, потом салат и вечером скорее всего запеченная картошка.Написать комментарий
Написать комментарий