Дневник (Четырехдневная диета), автор Хоггарт

Цель: Похудеть на 5 кг за 4 дня. И не вернуть вес
Посмотреть диету
Хоггарт
03.05.2013
Сегодня 1 день диеты. Съела все как надо, только на ужин заменила апельсин на зеленый чай без сахара,а еще съела мороженное. Пробежала с перерывами 30 минут, растяжка,пресс 165 раз, естественно, частями. Выпила 2 литра воды. Вес все еще 50. Вчера был 49.
Написать комментарий
Хоггарт
04.05.2013
На часах 12 дня. Я позавтракала. Сходила на пробежку и сделала зарядку. Самочувствие в норме, чувствую легкость несмотря на усталость.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
 Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники

Использование материалов сайта допускается только со ссылкой на сайт
copyright © 10diet.net