Дневник (Авокадо диета), автор Tamila

Цель: 28.02 вес 55 кг
Посмотреть диету
Tamila
30.01.2013
Вчера за день 750 ккал. Это уже хорошо. Ела гречку на воде, овсянку на воде, яйцо, немного борща, не могу отказаться от нескольких кусочков шоколада. Вес проверить не могу. По остальным параметрам ушло по 1 см. Диеты не придерживаюсь, просто ограничиваю себя в калориях
Написать комментарий
Tamila
20.12.2013
Приятно жить не контролируя свой вес: ешь, что хочется, м сколько хочется. Одно плохо — видеть свою фигуру «кусок сала» в зеркале. Да еще и трудоспособность падает… Помню этот сайт здорово мне помог в прошлом году. Поэтому снова воспользуюсь его услугами. Хотелось бы сказать «с удовольствием», но понимаю, что удовольствия мало. Итак, хорошо покушав сегодня, закусив обед ЦЕЛОЙ шоколадкой, стала на весы… Вес 60 кг для моего роста 158 см — это жуть. Посему выбираю диету и с низкого старта 60 кг в путь к цели 50 кг. А талию хочу, как 10 лет назад 65 см.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники