Диеты для похудения
Диеты для похудения - экспресс-диеты перед праздником и щадящие долговременные диеты. Диеты сложные и простые, легкие и требующие незаурядной силы воли.
Семейная диета
Если лишний вес — проблема всей вашей семьи, то попробуйте все вместе посидеть на такой диете, эффективность будет, несомненно, больше, чем если вы начнете...
Дальше
Постная диета
Интересная диета, в основу которой положены традиционно русские рецепты. Благодаря разнообразным продуктам и 4-х разовому питанию, совсем не голодная....
Дальше
Диета института питания России
Снижение веса на этой диете достигается за счет снижения калорийности до 1800-1200 ккал в день. Основные принципы диеты таковы: ограничение содержания в...
Дальше
Американская диета
Эта диета одна из самых популярных и модных сегодня в Европе. Она подойдет для тех, кто может отказаться от ужина. Диета не запрещает ни сладкого, ни...
Дальше
Суповая диета
10 дней Вам дадут то, что Вы потом увидите в зеркале
Первый и второй день:
- завтрак: из овсяного супчика:100 г овсяной крупы на 2 л воды, 1 ч. л. смеси...
Дальше
Диета Боннский суп
Жидкая суповая диета - в основе диеты - овощной суп.
500 г белокочанной капусты; 170 г моркови; 170 г сельдерея; 150 г головок белого лука; 150 г зеленого лука; 300 г...
Дальше
Диета Ларисы Долиной
Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.
1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5л кефира.
2-й день: 200 г сметаны,...
Дальше
Диеты
|
