Дневники по диетам

Дневник (Гречневая диета), автор Юля... День четвёртый)на весах 71 кг)-200 гр.)вчера питалась ну как сказать, по диете, но переела норму.))ну ничего всё круто)

Дневник (Диета на основе сельдерея), автор Венела Морковная разгрузка от малышк@Морковная диета, хочу опробовать.

Дневник (Суповая диета), автор Катя1997 13.32-кофе

Дневник (Диета для работающей женщины), автор Natalyasha утро началось раньше обычного, таким образом, завтрак пришелся на 8.00 — творожный крем с бананом, кофе и 1 печенье, обед 11.30 — рис 100г, курица тушеная 75г., компот из сухофруктов, 15.00 — 1 банан.

Дневник (Диета Ларисы Долиной), автор @mail.ru помоги

Дневник (Гречневая диета), автор настюшка0806 ну,вот и садимся на диетку=)))надоело быть мамонтиком....последний раз кусаю шоколадку и иду за гречкой))))еще 5 минуточек и путь к мечте начат.....Я СМОГУ!!!!!!!

Дневник (Большая чистка организма), автор Katafotik Ну начнём!!! с трудом верю в результат, но думаю получится))) приложу максимум усилий и настойчивости)))Вперёд

Дневник (Диета Протасова), автор gabana Буду пробовать эту диету второй раз,в первый результаты меня устроили.Худела перед свадьбой -результат с 75 до 67 -была очень довольна!

Дневник (Японская диета), автор Chiv Итак прошли 2 недели и 2 дня 58.9 кг (минус 2.8 кг, вроде немного, но чувствуется очень сильно). В первую неделю меню соблюдалось, во вторую нет, но вылилось в то, что весьма немного ела и занималась спортом, в выходные отдыхала, поэтому не набирала, но и не сбрасывала. Останавливаться не собираюсь, буду стремиться к 55, может даже 53, буду смотреть по виду. Главное на НГ хорошо себя вести) Пока дневник не закрываю, чтобы написать о результатах через неделю-две. Всем удачи!!!

Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Elenija Всем привет! Ну вот и закончилась моя диета двадцатидневная. Отчитываюсь. Всего отвеса с начала этой диеты 4,5 кг, не хватило 500 грамм до моего желаемого веса. Ну ничего до нового года еще время есть я думаю что добьюсь своей цели, буду продолжать сидеть на этой диете до нового года, может быть не так жестко. В объемах тоже ушло по 3 см. Всего с марта я потеряла 9,5 кг. веса, сантиметров по 10-12 в объемах. Так что в целом я результатом довольна!!! Всем желаю удачи в нашем нелегком деле!!!

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты