Дневники по диетам

Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор Kate1809 ;l

Дневник (Постимся правильно), автор lira последний прием пищи в 19.00, ежедневная зарядка 30 минут, 3 раза в неделю занятия спортом, 1 раз в 2 недели посещать баню.

Дневник (Морковная моно-диета), автор katrin_savinova Боже! Ненавижу диеты, а делать что то с фигурой нужно! за несколько месяцев поправилась на 30 с лишним кг... хватит! надо бороться!

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор матрёха Приветик! Вчера «завалила» ужин.Питание было не раздельное, а сдельное.Захотелось посидеть на другой диете, а то стало скучно: кусочек мяса, а через 2 часа винегрет, или молоко без ничего или гарнир отдельно от всего.Поэтому и срываюсь, наверное.Опять под левым ребром колит.И на улице +3, а вчера было +15.Всё не по-феншую… Завтрак -3ст л проросшей пшеницы,2-й завтрак -3ст л творога и печёное яблоко.Калланетик 50 мин

Дневник (Весенне-летняя диета), автор irka81 ура))))

Дневник (Витаминно-белковая диета), автор yasha Помогите!!! Никак не могу взять себя в руки и сесть на диету. Уже набрала 3,5 кг — карауллллл. Я все-таки себя люблю больше, чем эти дурацкие конфеты-блин кто их придумал. Да — и кто сюда догадался вставить рекламу конфет????

Дневник (Гречневая диета - достоинства и недостатки), автор Trisha Вчера не было времени написать, но за вчерашний день съела 8 столовых ложек гречки, полтора литра воды с лимоном, и два яблочка.Сегодня с утра проснулась и на весах приятный результат)))При всём крутила обруч 15 минут и занималась домашней уборкой(не хуже фитнеса)Сейчас пойду принимать ванну с содой, после первого приёма была приятно удивлена, так как кожа была гладкой и нежной!С утра пила кофе, съела йогурт 0,1% и пару ложек винегрета, самочувствие хорошее)))

Дневник (Диета Протасова), автор Дарья_0412 Сегодня 78.4 кг (уверенно иду к намеченной цели!) Вчера на ужин приготовила себе типа омлета, только без молока из одного яйца в микроволновке — получилось очень вкусно, посыпала сыром и порезала помидорки))) а перед этим у меня был полдник — съела творог зерненый, что-то на работе жор напал))) Сегодня на завтрак был салат из помидоров, зеленого болгарского перца и творога — мне очень понравилось! Он же будет на обед, для перекусов взяла творог в сливках и ряженку.

Дневник (Диета Ларисы Долиной), автор Юра В добрый час

Дневник (Лечебное питание при остром гломерулонефрите), автор matweeff Давление 150/105, белок в моче 1.47, слабость, головокружение, кровь носом. Препараты: фитолит, озерлик, лориста-Н,линекс, комбиприл, тридуктан

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты