Дневники по диетам

Дневник (Мексиканская диета), автор Машуня @@@ Сегодня первый день месяца, понедельник и снова пробую скинуть ненужные кг.С утра съела апельсин, яйцо и зеленый чай налила еще не пила.Заместо чернослива(у меня его нет, а в город не знаю поеду или нет сегодня) съем яблоко.Ну ужин по расписанию.Я уже сидела на этой диете кг 5 сбросила, но потом из-за стресса стала вообще и днем и ночью много есть все вернулось назад.

Дневник (Похудеть за четыре недели), автор Nani Завтра попробую начать свою диету. А то скоро выходить на работу из декрета, а я сама себя ненавижу в зеркале. Ношу одежду 48-50, хотя до декрета носила 42-44. Хочется вернуться к прежнему размеру.Завтра начнётся тяжёлая неделя для меня — я обожаю сладенькое!!!

Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор latinka Завтра будет первый день, у меня все получится!!!

Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор svetik21 Всем привет...после родов прошло 8 месяцев..вешу столько как и до беременности...58 кг..сажусь на диету подсчет каллорий в день 1300 кк.и после 6 не ем.утро 2 бутерброда с ветчиной и сыром..кофе с молоком и сахаром.(640кк)вот такой сытный завтрак у меня..перекус 1 банан..

Дневник (Диета Протасова), автор EvgeniaSh зависла на 62кг.

Дневник (Диета Лаймы Вайкуле), автор Татьяна Терешина Третий день диеты подошел к концу. Результат — минус 1 кг. Меня пока всё устраивает. Никакого недомогания, никакого чувства голода. Риса я ем всё меньше и меньше. Завтра курочка… УРААААААА!!! Вот она как раз варится, аромат на всю квартиру, так уже и хочется побыстрее завтрашний день. Но сегодня я почти не качала пресс и не занималась, поэтому есть вероятность, что завтра я могу потерять меньше чем килограмм. Но чего загадывать, поживем — увидим. Кстати, хорошо уходят сантиметры с талии. За три дня — минус 4см, что не может не радовать!

Дневник (Диета после родов), автор romazanka те же 58. День держалась. Ужин до 18 нежирный творог и 1/3стакана какао. В 20-30 наелась арбуза…

Дневник (Гречневая диета), автор цветочик не получилось

Дневник (Диета Протасова), автор Завиточек К данному моменту: кофе с молоком, сельдерей и 2-а натуральных йогурта 3%.

Дневник (Английская диета), автор oLGA78 Всё!Сегодня начинаю новую жизнь, Хватит жрать!!!

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты