Дневник (Девятидневная кефирная диета), автор Ann_Chernika
Цель: Через эти девять дней я должна вешать не более 50 кг. Объем бедер должен уменьшиться минимум до 90 см, талия тоже должна стать меньше,хотя бы до 60 см!
07.08.2011
Сижу первый день, пока что все в норме, я думаю что для снижения веса нужно совершать нагрузки. Так что пойду в тренажерный зал. Вечером отпишусь!) Не села вчера потому что уезжала и не было возможности купить нужные продукты(Написать комментарий Комментариев (2)
Надеюсь что поможет.Очень нужно похудеть хотя бы на 5 кг!)
Написать комментарий