О диетах и не только
Правила долголетия
Наблюдая за людьми во всем мире, прожившими 100 лет и более, ученые проанализировали их образ жизни, питания, поведения. Собранная информация определяет...
Дальше
Польза или вред от пищевых добавок
Во всех готовых продуктах питания (хлеб, мучные изделия, молочные продукты, колбасы, консервы и т.д.) присутствуют пищевые добавки. Некоторые из них вполне...
Дальше
Какие продукты нельзя есть натощак
Когда ты голоден, то хочется побыстрее что-нибудь съесть, чтобы убрать это раздражающее чувство. Но не все продукты питания полезны натощак или на пустой...
Дальше
Самые полезные фрукты и ягоды летом
Какие фрукты и ягоды принесут организму наибольшую пользу, насытят витаминами, микроэлементами и какие есть противопоказания к их употреблению. 1....
Дальше
Пять продуктов для летнего похудения
Летом всегда хочется выглядеть стройной, подтянутой. Как достичь этого параллельно и обогатить свой рацион вкусными продуктами? Оказывается, есть такие...
Дальше
Как ускорить обмен веществ в организме
Чтобы ускорить обмен веществ в организме, эффективно и быстро похудеть - надо соблюдать такие правила: 1. Больше пить жидкости. Пейте не менее 2,5л...
Дальше
Энергетический завтрак при упадке сил
В зимнюю пору и ранней весной организм испытывает нехватку витаминов, солнечного света и поэтому мы часто испытываем слабость, сонливость, вялость....
Дальше
Статьи
|
