Принципы создания БАДов

Чаще всего биологически активные добавки к пище, хоть это и не обязательно, принимают во время еды. Если вы лечитесь, применяя лекарственные средства, то БАД, как регулирующие препараты, должны использоваться в комплексе с лекарствами, но отнюдь не заменять их.

В этом случае необходимо, чтобы:

•   добавки подбирались с учетом имеющегося заболевания и особенностей его развития;

•   подбирались индивидуальные дозы биодобавок, то есть необходимо учитывать пол, возраст, биоритмы, климатическую зону, в которой вы живете, и т п.;

•   если вы применяете биодобавки, то помимо прочего следует учитывать направленность их действия в определенное время суток. Утром применяются тонизирующие добавки, которые включают дневной физиологический уровень обмена веществ, а вечером — добавки расслабляющего, тормозящего (ваготропного) действия.

Из этих общих положений следуют принципы применения БАД.

•    Принцип системности и функциональности. Это означает, что все регулирующие и лекарственные препараты должны приниматься системно, в комплексе, в определенном сочетании, с определенной целью, так как в нашем организме все взаимосвязано. Существует прямая связь между нашим питанием, регуляцией тканевого катаболизма (тканевого дыхания) и работой регулирующих систем, и прежде всего — центральной нервной системы (ЦНС). Эта связь осуществляется на молекулярном уровне, на уровне химических реакций.

•    Принцип этапности. Это означает, что на разных этапах заболевания надо подбирать различные сочетания биодобавок. Такие сочетания биологически активных добавок применяются для того, чтобы снизить токсичность и усилить эффективность лекарств.

•    Принцип адекватности. Комплексы БАД подбираются с учетом характера заболевания, особенностей его протекания. При этом необходимо учитывать наличие осложнений, четко представлять спектр терапевтического действия каждого компонента БАД.

•    Синдромальный принцип. Синдром — это сочетание симптомов. Биодобавки следует подбирать в соответствии с индивидуальной симптоматикой, так как при одной и той же болезни у разных людей одни симптомы могут быть выражены сильнее, другие — слабее, а какие-то могут быть и вовсе не выражены. Кроме того, в последнее время врачи фиксируют нарушение симптоматики, что осложняет постановку диагноза, и связывают это с экологическим неблагополучием, которое сказывается уже и на генетическом уровне.

•    Принцип оптимальности доз. С учетом перечисленных принципов подбирается оптимальная доза для каждой биодобавки, входящей в комплекс, применяемый на том или ином этапе.

•    Принцип комбинирования. Если вы «практически здоровы» или ощущаете начальные признаки заболевания, то просто комбинируете БАД с пищей. Если заболевание стало явным, то биологически активные добавки (их специально подобранный комплекс) сочетаются с лекарствами и другими методами лечения (скажем, физиотерапией, массажем и т. д.). Эти принципы должны непременно соблюдаться, чтобы применение БАД (обязательно более-менее гарантированного качества) не стало пустой тратой денег.