Дневники по диетам

Дневник (Диета для больных гастритом), автор Ada Режущие божущие боли в животе

Дневник (Японская диета), автор Yanochka Я в отчаянии просто! На весах с утра 60,4 кг. Чувствую себя хуже некуда… Сила воли ушла в отпуск и не вернулась! Но я прямо сегодня сказала \«хватит!\» и села на эту диету, т.к. она вполне разумна. Ну и что, что вчера был \«пир\»? Думала сделать разгруз. день перед диетой (уже несколько раз, кстати).но сколько можно? Вообще, диеты хочу придерживаться строго, не отступая и занимаясь спортом хоть по полчаса в день! Просто дальше уже так нельзя. Да, рост мой 164 см, и год назад болььше 50 кг я не весила… Вот так вот. Но я верю, что я смогу! Надеюсь также на вашу поддержку, а то в последнее время такое состояние, лень что ли, какая-то, что ничего не довожу до конца, типа, \«а, все равно не поможет\», посижу днем на диете, а вечером… как всегда, вот и допрыгалась. Но сейчас я хочу самой себе показать, что все можно изменить! Кстати, утром по быстрячку приготовила себе обед и взяла с собой на работу )) А вечером — рыба и салат. Ну и пробежка, или скакалка.

Дневник (Гречневая диета), автор CBETJLAHA У меня все пошло кувырком!!! Начну с понедельника!!! Это точно!!!

Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Ася ) Взвесилась сегодня и решила что пора бы и худеть... Что бы там не говорили, что осенью организм запасается, но мне кажется, что становиться красивой можно в любое время) с завтрашнего дня начну))

Дневник (Витаминно-белковая диета), автор Аня08 Сейчас я вешу 88 кг--просто КОРОВА

Дневник (Мексиканская диета), автор Машка Ну что ж, обед 2-ого дня! вес 85.7) результат мне нравится) Правда нарушала диету, на первый день по меню +жаренная рыба! На второй день суп и чернослив) Нашла себе другую более подходящую диету! называется радикальная, после мексиканской попробую эту) До затра)

Дневник (Ананасовая диета), автор monika startuyu...

Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Викуля Вот сегодня четвертый день.
Удалось похудеть на 1.7 кг(((((

Маловато конечно, но это только начало!
Будем стараться!!!!

Дневник (Диета Боннский суп), автор Ксения0009 Вес 57,9. Никаких изменений! Думаю диета закончиться опять наберу! Размеры уменьшылись! Потом напишу что ела! Пока пью чай!

Дневник (Диета Боннский суп), автор viva-vox готова худеть. устроилась на работу где большая физическая активность. завтра пойду первый раз. сегодня наелась на ночь и выпила кучу чая. вес 57,8. такого давно не было. буквально недавно весила 53. завтра с утра планирую выпить кофе и съесть овощной салатик. днем подумаю

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты