Дневники по диетам

Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор sokolik Сегодня кушала как и всегда, вес стоит, но очень заметно по объемам)))настроение клас))))) осталось всего лишь 8 дней, я и не заметила как прошло почти 2 недели.

Дневник (Диета ежедневная), автор ☆Persik☆ Эххххх… вчера сорвалась… вот не понимаю, почему? Я до 18:00 держусь строго, только наступает 18:01 я уже стою у холодильника… даже самой смешно. Уже не первый день так. В воскресенья на гречневую

Дневник (Диета разгрузочные дни), автор irok Ну, вот и опять пятница. Я уже успела соскучиться по ней. Пару дней обдумывала, что буду сегодня кушать. Решила — творог и кефир. Но! Так, как вчера, купила ужасно невкусный кефир, планы пришлось немного поменять. Но я ничуть не расстроилась, потому что, вместе с творогом кушаю очень уважаемую мной запечённую тыкву. И, конечно же, пью много жидкости. Настроение замечательное! Поверьте, в обычные дни, когда позволяю себе немного лишнего, очень злюсь. Настроение сразу пропадает и с нетерпением жду пятницы. Незнаю, как можно держать себя постоянно в «железных клещах».

Дневник (Диета ежедневная), автор милааа Вчера очень обрадовалась увидев -900 гр. за первый день диеты, встав на весы сегодня увидела +100 гр. не знаю с чем это связано… вчера оч мало ела… организм, наверное, взбунтовался против меня — не хочет он терять отваеванные у меня киллограммы :)Сегодня зная что меня ждет испечение чебуреков на завтрак съела полавинку граната, на обед 2 чебурека, а на поздний ужин… в 21.00 кусочек маленький тортика и еще 1 чебурек… завтра увидем выползет все это на весах или нет… правда с сегодня начала использовать пояс что-то типо вибро тона, посмотрим, посмотрим… пока настрой боевой… ДЕРЖУСЬ!!!

Дневник (Гречневая диета - достоинства и недостатки), автор leona ну вот пораньше ка всегда не получилось, ночь на дворе а я не сплю, я ем(((( только что сьела суп быстрого приготовления, просто ужас, уже жалею об этом но уже ничего не поделаешь, завтра если захочу есть вспомню как сегодня пожалела о сьеденом и точно лягу спать пораньше (наверное)

Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Kotichka Сегодня я на кефире! Утром на весах показала что я +700 гр. Бред

Дневник (Диета Ларисы Долиной), автор Marishka *

Дневник (Мексиканская диета), автор Tanya13 Ух, сегодня вообще питалась не по диете:D Наелась меду… с творогоми банан и сыру немного и немного мяска… вообщем всего по немного)) Но потом целый час усердно занималась, пресс качала ноги и т.д. в одной группе в контакте vkontakte.ru/fitnessss Ну и в итоге после трех дней на диете мой вес снизитлся от 64 до 60.7 еху!:D Осталось ещё 3 кг 700 грамм, но теперь пересяду на другую диету наверно на мультифруктовую, а потом можно будет уже и на амерканской сидеть… или минус 60 не знаю:) Удачи мне. И всем кто это читает:D

Дневник (Гречневая диета), автор Adina Нужно взять себя в руки

Дневник (Очень экстренная диета), автор Ksjushka первый день проходит, нормально даже очень хорошо)

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты