Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
05.12.2011
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор Марина2056044
Итак завтра первый день диеты, для меня это очень просто!!! Есть мотивация. Тем более ограничивать особо себя и не придется!!! Завтра на завтрак: лист салата на мелкие части и 25 грамм черного хлеба+кофе без сахара. В 12 салат из пекинской капусты. с кусочком хлеба.В 16 часов яблоко зоо грамм.В 18:30 салат из капусты и перца болгарского+белый хлеб, за 30 минут выпить 700 грамм воды. Утром также вода.
всего записей 2
последняя запись
05.12.2011
Дневник (Питание при глаукоме), автор siamka
Очень стараюсь есть поменьше… Трудно…
всего записей 2
последняя запись
05.12.2011
Дневник (Белково-овощная диета), автор Lenohek
Как ни странно, вес снизился на 800гр, вес 69.400. Завтрак яишница с колбасой помидором и цв.капустой
всего записей 2
последняя запись
03.12.2011
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Kasssandra
Голодую 1й день! Очень тяжело…
всего записей 4
последняя запись
03.12.2011
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Darya
вы бы видели как я сейчас смотрела в магазине на домашний творог… это вам не кислятина в пачке по 200 гр, а вкуснейший домашний сладкий творожок.Но! я мужественно взяла кефир 1% и вышла!!!
всего записей 3
последняя запись
03.12.2011
Дневник (Сжигательница жиров), автор katya Sled*
2 ДЕКАБРЯ, ПЯТНИЦА(ДЕНЬ 3)Завтрак: йогурт(125 мл.), яблоко(250т г).Обед: йогурт(125 мл.).Полдник: яблоко(200 г.)Ужин(яблоко 200 гр.)РЕЗУЛЬТАТ: — 0.3 КГ.(Результатом не довольна, т.к. в этот день чуть не умерала от голода.Надеюсь такого больше не повторится)
всего записей 2
последняя запись
02.12.2011
Дневник (Гречневая диета), автор Настя70
Страшно)) А кто нибудь знает, можно ли пить алкоголь во время этой диеты, а то у любимого праздник скоро))
всего записей 1
последняя запись
02.12.2011
Дневник (Фитнес диета), автор ஐღTigrенокღஐ
завтра начинаю. Так как я налопалась конфет в 11 часов вечера-ЗАВТРАК ОТМЕНЯЕТСЯ. На обед: ну наверное, мороженое(из йогурта 0,3%) вкусно и не калорийно. На ужин: это или салат или большое яблоко. вперед к 1 дню.
всего записей 1
последняя запись
02.12.2011
Дневник (Фитнес диета), автор SANRAY
ПРИШЛА С РАБОТЫ НАЖРЫАЛАСЬ КАК ЛОШАДЬ,ТЕПЕРЬ СИЖУ ПЕРЕД КОМПОМ И СТОНУ
всего записей 1
последняя запись
02.12.2011
Дневник (Диетический борщ ), автор Мария Салтуганова
Пора готовиться к Новогодним праздникам, хочу выглядеть на все 100%. Надеюсь получится!!!
