Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
12.12.2011
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Турушева
первый день
диета мне нравится сытная.
даже пугает объем продуктов в некоторые дни:)
всего записей 1
последняя запись
11.12.2011
Дневник (Диета Протасова), автор Psyhuwka
У меня начало третьей недели на протасовке, две недели просто ела овощи, яблоки и кисломолочные продукты, дневник не вела даж на весы не становилась не хотела нервничать, но утром невыдержала и взвесилась окозалось -4, вроде бы неплохо вес теперь 55 кг плюс занятия в спорт зале- час на лыжах час качаю мышцы, сауна раз в неделы и на десерт тибетский чай для похудения, хочу еще обертывания уксусные делать, когда то делала ноги очень похудели, и к новому году буду стройняшкой
всего записей 4
последняя запись
10.12.2011
Дневник (Бикини диета), автор svetlana1973
Я пришла к выводу: главное не думать о диете
всего записей 5
последняя запись
08.12.2011
Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор Sveto4ka
Подсчитала калории.Результат-1400, затем была в тренажерном зале и сбросила примерно 400.Итого приблизительно 1000.Вес пока не особо уходит.(примерно 1 кг).Видимо организм почувствовал, что стала ограничиваться в еде.Я подумала и решила, что за 2 недели врядли похудею на 5 кг.Поэтому буду так питаться, пока не добьюсь цели, даже если на это уйдёт больше времени.
всего записей 1
последняя запись
08.12.2011
Дневник (Диета на основе сельдерея), автор natashko
очень хочу быть стройной
всего записей 1
последняя запись
08.12.2011
Дневник (Диета ежедневная), автор Kessi*
Вообще, у меня типичная женская фигура (песочные часы/груша), но все таки, талию охота немного уменьшить и скинуть несколько кило
всего записей 1
последняя запись
08.12.2011
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор ligi
всё отсижу точно
всего записей 1
последняя запись
08.12.2011
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор ligi
всё отсижу точно
всего записей 1
последняя запись
08.12.2011
Дневник (Диета Боннский суп), автор ligi
ну поехали…
всего записей 1
последняя запись
08.12.2011
Дневник (Диета разгрузочные дни), автор ღTatianaღ
Итак, решила не гоняться за стройной фигурой (я почему то постоянно срываюсь, наверное, из-за холода)))и причем у меня нет лишних кг. Поэтому в целях профилактики 2-3 разгрузочных дней в неделю. Определила, это будет: понедельник, четверг и суббота. Сегодня 8.12.11__чертерг, а это значит мой первый разгрузочный день. Сегодня пью кефир с кусочками яблок. пока нормально, но меня так манит это рыбье филе, которое сейчас стоит на столе, ЧТО «слюньки текут»но надо держаться.
