Дневник (Сжигательница жиров), автор KatrinaFL

Цель: Похудеть на 3 кг
Посмотреть диету
KatrinaFL
08.08.2012
сидела на этой диете с 30,07,2012за неделю скинула 2 кг( то есть было 60, стало 58). в понедельник сходила к подруге на ДР(не пила алкоголь) но был тортик, а вот с 07.08.2012 снова на ней, до 15.07(папин ДР).сегодня на завтрак было чай зеленый, кусочек лимона, сыр голл.грам 30полдник и обед я обычно меняю местамисегодня было на полдник чай зеленый, сыр сулугуни- 30 гр, хлебец 3 штуки(около 15гр)
Написать комментарий Комментариев (2)
KatrinaFL
08.08.2012
на обед было 2 вар яйца1 помидор, 1 перец.на ужин было куриная грудка отварная(100 гр), перец 2 штучки.ближе к 20.00 выпью стакан кефира 1%ощущения нормальные, есть не хочется.
Написать комментарий
KatrinaFL
09.08.2012
сегодня вечером были нарушения в виде грозди винограда: собирали плоды в саду и не удержалась… (
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
 Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники

Использование материалов сайта допускается только со ссылкой на сайт
copyright © 10diet.net