Дневник (Похудеть за четыре недели), автор Kaichukai

Цель: Похудеть на 10 кг за 3 недели
Посмотреть диету
Kaichukai
27.01.2013
Привет! Меня зовут Полина, мне 14 лет. 157/55. Всего три месяца назад было 157/43Надеюсь, я смогу вернуть свой вес за 3 недели :(Перед завтраком сходила спортзал, минус 200 ккал на беговой дорожке.На завтрак — кусочек сыра, треть стакана молока, 100г йогурта.По калориям — 170 ккалОбед — кусочек сыра, яблоко. По калориям — 183 ккал.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники