Дневник (Мексиканская диета), автор Aida)
Цель: Похудеть на 5 кг
22.01.2012
Конец первого диетного дня) Чувствую себя отлично. На завтрак я выпила чай с лимоном, одно яйцо. На обед я съела немного винегрета и выпила чашку кофе. 17:00 я выпила чай с лимоном. Написать комментарий
23.01.2012
Всем привет) второй день моей диеты, самочувствие отличное вес 59.4кг))))Сегодня на завтрак съела не большой кусочек сыра и выпила чашку чая без молока и сахара, на обед съела одно яйцо и две мандаринки выпила стакан минералки. Всем худеющим удачи))) в 17:05 я выпила стакан кефира, а до этого делала упражнения для пресса и для бедер)Написать комментарий
24.01.2012
Всем привет! Мой 3 день диеты вес 59) На завтрак выпила стакан кефира, на обед съела один огурец и кусочек сыра. Через час начала делать упражнения.Написать комментарий
25.01.2012
Последний день моей диеты) Вес 58.7, сегодня на завтрак выпила сок, на обед немного борща и чай, на ужин 2 апельсина.Написать комментарий
Написать комментарий