Дневник (Диета при варикозном расширении вен), автор Vetka***

Цель: 10 кг
Посмотреть диету
Vetka***
29.09.2017
Привет.В ноябре ложусь на операцию.Доктор сказал похудеть!Нагрузка на ноги большая.Ну что...будем худеть.Сейчас 97'700.Если получится сбросить 8 кг- мои ноги только СПАСИБО скажут
Написать комментарий
Vetka***
06.10.2017
100'5.По-моему я решила набрать,а не сбросить!Болела и лечилась вкусненьким разным,ещё и кретические идут.Стартую заново
Написать комментарий
Vetka***
09.11.2017
Так..ну что.Я после операции.Из-за больничного питания желудок уменьшился,аппетит поубавился.Итог:Вешу 93,300.Значит минус 7кг за месяц.Отлично!...от хлебобулочного отказалась.Сахарок и соль намного уменьшила.Картофель тоже ограничила
Написать комментарий
Vetka***
15.01.2018
Вес пытаюсь удерживать,но даётся мне это,честно говоря,с трудом.В спортзале сто лет не была.На весах то 91,то ближке к 92кг.Опять шоколадки -в сторону!Больше ходить и никаких ужинов после 20.00 !!!
Написать комментарий
Vetka***
16.01.2018
Трудиться и трудиться ещё над собой.Вес 91.700
Написать комментарий
Vetka***
18.01.2018
Вешу 89,900.Уже полегче.Дожила до веса,который с 8-ки начинается
Написать комментарий
Vetka***
20.01.2018
88,700.Котлета рыбная,винегрет,каша пшённая,морская капуста,суп грибной.
Написать комментарий
Vetka***
24.01.2018
89кг.Не нарушаю...но и не худаю почему-то.Винегрет,орехи,салат из свеклы,хлебцы,суп,яблоки
Написать комментарий
Vetka***
26.01.2018
88,500.Хлебцы,лечо из баклажан,гречка,яблоко,гранат,арахис
Написать комментарий
Vetka***
02.02.2018
Случился 3-дневный зажор.И на весы не становлюсь-боюсь.Завтра хоть из дому выйду..от холодильника подальше
Написать комментарий
Vetka***
05.02.2018
Тяжело возвращать потерянные позиции.Желудок растянула...теперь просто яблочком или салатиком его не накормишь.Прямо испытание на силу воли.Сегодня съела 2 небольших котлетки,гречку с салатом,сыр...вечером посмотрю,может пару яиц отварю
Написать комментарий
Vetka***
08.02.2018
90,600.Не весёлые дела...день на диете,а день- жор.Пока конфеты в доме не закончились, не успокоилась!Сегодня хлебцы с сыром,борщ зелёный,винегрет,каша
Написать комментарий
Vetka***
10.02.2018
Вчера была на дне рождения.Не стеснялась вообще-всё подряд лопала.Пересмотрела фотки и до сих пор пребываю в шоке.ГУСЕНИЦА!Даже свободная кофточка не смогла скрыть моих складок.Ну это ж уже капец!Смотрю дома в зеркало,вроде лучше выгляжу....Вообщем зима сверкает пятками,а я к весне не готова.Собралась!Вперёд к красоте и здоровью!
Написать комментарий
Vetka***
12.02.2018
90,300.Гречка с подливой,салат с орехами,сыр,хлебцы,горошек консервированый,2 мандаринки,окорочёк отварной
Написать комментарий
Vetka***
12.02.2018
90,300.Гречка с подливой,салат с орехами,сыр,хлебцы,горошек консервированый,2 мандаринки,окорочёк отварной
Написать комментарий
Vetka***
15.02.2018
Сегодня взвесилась 89.700 .Привес потихоньку сходит.Меню на сегодня: пшеничная с подливой,сыр,салат пекинка+кукуруза,хлебцы.Может вечером кефир будет
Написать комментарий
Vetka***
17.02.2018
Гречка,горошек консер.,яичница с овошами,2 блина с творогом
Написать комментарий
Vetka***
21.02.2018
Вчера опять обжираловка случилась.Дни рождения прекратились до июля,наконец-то.Сегодня кашка,суп,винегрет
Написать комментарий
Vetka***
05.03.2018
Дело провальное(((
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники