Дневник (Диета Протасова), автор Meri24

Цель: -10
Посмотреть диету
Meri24
21.05.2012
Вот и закончился первый день,все супер!Не голодна,кушаю огурцы!Душа желает шоколада!
Написать комментарий Комментариев (32)
BSBSBSB
Hello. And Bye. 123123123123#123123123
Lig
Всем привет, подскажите идеже разрешено закупить лучшие уникальные времена
anahed
ООО "СИТИ-СПА" Отзывы: Телефон: 89266772255 КИДАЛЫ И МОШЕННИКИ Руководитель Парамонов Сергей Александрович КИДАЛА Телефон руководителя: +79266772255 - КИДАЛА И МОШЕННИК Дата регистрации 01.07.2016 ОГРН 1167746620337 ИНН 7722368861 Адрес (место нахождения) 111020, г. Москва, пер. Юрьевский, д. 11 Директор Сергей Александрович Парамонов МОШЕННИК, обещает многое. Берет деньги, пропадает. Затем говорит, что не вернет и назначает встречу. Приезжает с чеченцами и заставляет отказаться от долга. Не имейте с ним дел. +79266772255 89266772255 МОШЕННИКИ И КИДАЛЫ
TarasToB
ТОО “Камал-Ойл” и его глава Абай Камалов рад предоставить вам услуги по аренде, поставке техники и материалов, а также сервисных услуг необходимых в нефтегазовом секторе. Квалифицированные специалисты и управленческий персонал Абай Камалова, получивший западное образование гарантируют: услуги предоставляемые нами отвечают высоким требованиям и Европейским стандартам. Директор нашей компании Абай Камалов обучался в Германии - Академии Менеджмента и практиковался на таких заводах, как Liebherr, JCB и т. п., что дает преимущество, Абаю Камалову и его команде, в сфере развитых партнерских отношений по всему миру. -Абай Камалов
JamesSoamp
Заказать создание бизнеса создание и seo продвижение сайтов По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин pokras7777 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы... Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
JamesSoamp
Заказать интернет маркетинг продвижение и поисковая оптимизация сайтов seo По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин pokras7777 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы... Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
Minatglype
Dating gay male man net nude
XEvilBestjuity
Yep, f*kin sp*am. Yes, yes, yes, AGAIN. And - yes, IT F*KIN WORKS BECAUSE YOU READ IT! : ) Because XEvil 4.0 WAS RELEASED! It's bypass ANY captcha included ReCaptcha-2 and ReCaptcha-3. Neeed more info (just to...maybe kill this Evil? ; )) Just Google or YouTube for it. You'll be impressed. Peace to you, bro! : )
JamesSoamp
Заказать раскрутку сайтов продвижение сайта seo оптимизация По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин pokras7777 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы... Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
irinmup
25 июня 2014 года известный в Кунгуре предприниматель Анатолий Осьмушин оставил бывшую жену Светлану Мачаин с тремя детьми и без всего: участка, денег, с кредитом(она выступала залогодателем Анатолия Осьмушина). Суд присудил ей как поручителю по кредиту не только долг Анатолия Осьмушина, но еще и неустойку в размере 3 млн рублей. Все имущество Светланы забрали как залоговое. Анатолий Осьмушин г. Кунгур остался безнаканным.
JamesSoamp
Заказать seo в деталях продвижение сайтов с учётом тематики По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин pokras7777 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы... Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
StevejoP
UNSURPASSED LOLITA CLIPS : sss.unoforum.pro/? 0-0 vk.io/gUcgtXM utka.su/KMRTJ l2u.su/qblD
Henrydok
Установка систем отопления в коттедже
dashahed
The transport development has caused objective problems for traffic in cities around the world, including Latvia, and the reason for this is a rapid increase in the number of vehicles. Road congestion is the most urgent problem in a trip planning because it affects the total time of transportation and, therefore, costs that have a particular relevance to the logistics industry. The quality of the roads, a painful subject in the past, has a significant impact on transportation time. Without high-quality roads, it is impossible to improve the efficiency of transport, which, in the context of economic globalization, is said to be one of the main directions for the logistics development. Promises against statistics At the end of 2017, according to the report "Global Competitiveness Index", which was annually compiled by experts from the World Economic Forum, Latvia was not ranked among the top 100 countries of the world's rating. (out of 137 countries participating in the ranking, Latvia took 107th place, and Lithuania and Estonia took the 37th and 38th places) Despite this, VAS (State Roads of Latvia) announced that, despite the increase in traffic on Latvian roads, their quality has been improved in recent years. EU assessment - Stable 3 points. Rolands Petersons minicredit In 2017, 65.1 million euros were spent on the development of the national roads, including 32.3 million for the summer period works, and 32.8 million for the winter period works. In the same year, it was also planned to spend 37 million more, compared with the previous year. However, even these investments have not resulted in the average level of road quality in the European Union. According to the latest report, the average level in the EU is estimated at 4.76 points, Latvia, compared to that has been given 3.05 points. Rolands Petersons minicredit The state of the roads not only hinders the development of the logistics industry but also contributes to the disproportionate level and the pace of social and economic development of the regions. The most remote regions of Latvia can develop tourism facilities, offer industrial premises for entrepreneurs, etc. however, if there is no road system to get to these cites, no results shall be expected. Financing is eight times less than it needs to be. Rolands Petersons minicredit "Requests for the organization of roads, " "Road quality is catastrophic" - these headlines often appear in the mass media, while road maps try to reduce the existing damage by implementation of available sources, however, there is no sign of a significant improvement, when the funding is eight times less than it is necessary. At the same time, we make the mistake of struggling only with the consequences of the disease, when we need to identify the root of the problem and take the preventive measures. Rolands Petersons minicredit One of the main problems that can be figured out now is the climate of the country, which in Latvia will not change significantly in the future, therefore, the problem will remain constant. The number of vehicles will also increase, so the question is: how to increase financing, which is the most important addition to the urgent issues. 130 million euros are required annually for maintenance and repair works of local and gravel roads but this amount cannot be provided only by EU funds. It is also completely unclear how the situation will look like in 2020, after the end of EU funding program. Without the excise tax on fuel, there is no chance for survival Rolands Petersons minicredit The fact that the change is expected in 2020, the spring of 2018 is said to be the moment to start an intensive work and stimulate actions - change existing arrangements related to the existing tax system (only a third of the tax, paid by road users, are redirected to roads). The time when it was possible to pull out a part of the income from tax has passed. Furthermore, we need to increase the number of public-private partnership projects in the sphere of the road construction, although this stage requires a proper preparation.Rolands Petersons minicredit In addition to financing, other necessary support measures need to be introduced: dumping water from roads in certain areas, timely planning, more restrictive control on roads, etc.
DiwainTeall
Обсуждение новых препаратов для лечения гепатита С (софосбувир, даклатасвир, ледипасвир, велтапасвир и других)
Keithcloro
WEALTHIEST LOLITA CLIPS : sss.unoforum.pro/? 0-0 vk.io/gUcgtXM utka.su/KMRTJ l2u.su/qblD
StevenBycle
Ребят, долго искал, где можно почитать мангу, ловите сайт myvi.gq Пока не заблокировали в РФ! Для всех мангатянов и анимешников!
JamesSoamp
seo оптимизация сайтов и услуга продвижения сайта По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин pokras7777 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы... Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
alenhed
The free movement of goods, services, capital, and people-these are the pillars that form an essential foundation for welfare and employment in Europe.Rolands Petersons privatbank Mobility is the fundamental premise for these four core values to be strengthened not only in the domestic market but also beyond its borders.Rolands Petersons privatbank This is particularly significant in the Baltic Sea region, where a well thought-out and developed transport system is one of the positive development factors. Flight-related activities have both direct and indirect impact on the economy. The direct impact includes the income derived from the activities of airline personnel and ground handling workers, whereas the indirect input implies all purchases in the aviation sector from locally based suppliers who basically do not represent the aviation sector. Additional impact on the economy of Latvia is formed by the costs of aviation sector employees and service providers. More than 30 airports are located in Lithuania There are four international airports operating in Lithuania - in Kaunas, Palanga, Siauliai, and, of course, in Vilnius, and there are more than 30 smaller airports and military airfields. In Estonia, airports are mainly located in the capital in Tallinn, as well as in Tartu, Kuressaare, Kerdle and Parnu. These are international airports, however, there are more than 15 private and military airports and so-called airports of local importance located throughout the country. Latvia still has only two international airports - in Riga and in Liepaja; there are also small airdromes, for example, in Spilva, in Tukums and Ventspils, and several other military flight platforms though. Riga International Airport entered the top five rapidly growing airports in Europe last year, which lead to an increase in the number of passengers by 16.2%. Therefore, it underscores the fact that even though the airport in Liepaja will have to put a lot of time and effort to its development, it brings a great potential, which can give a significant and valuable contribution to the domestic economy of the country.Rolands Petersons privatbank A successful start is taken after reconstruction The airport in Liepaja did a great job - in 2015 after its reconstruction was completed. At the airport a significant drainage effort was undertaken, a new cover for the take-off track was laid, the take-off strip was reinforced, the cover of the shunting route was improved and expanded, parking places for the aircraft were renovated as well. After Liepaja Airport was certified for commercial flights for the summer season in 2016, the Latvian national airline "AirBaltic" launched regular flights between Riga and Liepaja. During the first half of that year, more than 4,780 passengers were transported along this route. The five most popular destinations for transit flights along the Liepaja route include London, Berlin, Moscow, Copenhagen, and Hamburg, which, in general, brought very good results.Rolands Petersons privatbank Keeping in mind the processes that are still underway, it is important to mention the extensive capacity-building of the airports, environment protection in a long-term, enhancement of cooperation with other regional airports in Europe.Rolands Petersons privatbank It is not enough for Latvia to have only one high-capacity airport - we have a regional leader who can serve as an example of a successful market behavior for others.Rolands Petersons privatbank Support strategy for attracting new aviation communities Liepaja airport is the only example nowadays in terms of Latvian regional airports, however, I see several competitive regional airports in Latvia. To promote their development, a thorough analysis of the passengers' potential is needed, starting with linking their activities with the existing types of transport in the surrounding region, forming a support strategy to attract new aviation communities, passengers, and additional services for client groups, bearing in mind that the added value of airports is formed by airlines operating there, strategic cooperation partners and service providers.Rolands Petersons privatbank Without a doubt, it is also essential to study the ultimate goals of tourist destinations, in order to promote the growth of the travel market and ensure its positive impact on the economy.Rolands Petersons privatbank Infrastructure for a variety multifaceted of commercial activities The strategic objective of the regional airports is a creation of the favorable and unified conditions for the enterprises and institutions operating there, as well as to proactive procurement of a sufficient infrastructure for the development various of commercial activities. It is also necessary to develop new ways of cooperation in order to actively identify airlines that are ready to join the development of new travel destinations and to expand their market share in the airport.Rolands Petersons privatbank Apart from this, it is necessary to work on the incentive prerequisites for launching new flights. The imperfection of the transport system can no longer be an obstacle, with the 85 million inhabitants who live in the Baltic Sea region, who can be isolated or cut off from the rest of the European Union, Rolands Petersons privatbank or may face serious travel problems. The power generated by the economy and innovation provides the Baltic Sea Region with opportunities to create a modern, forward-looking transport system that will also contribute to the creation of a socially balanced economic policy.
andrejhed
The strategic objective of the regional airports is a creation of the favorable and unified conditions for the enterprises and institutions operating there, as well as to proactive procurement of a sufficient infrastructure for the development various of commercial activities.Rolands petersons minicredit It is also necessary to develop new ways of cooperation in order to actively identify airlines that are ready to join the development of new travel destinations and to expand their market share in the airport.Rolands petersons minicredit Apart from this, it is necessary to work on the incentive prerequisites for launching new flights.Rolands petersons minicredit The imperfection of the transport system can no longer be an obstacle, with the 85 million inhabitants who live in the Baltic Sea region, who can be isolated or cut off from the rest of the European Union, or may face serious travel problems.Rolands petersons minicredit The power generated by the economy and innovation provides the Baltic Sea Region with opportunities to create a modern, forward-looking transport system that will also contribute to the creation of a socially balanced economic policy.Rolands petersons minicredit
TimothyZex
Заходи и заказывай: Футболки Толстовки Верхняя одежда Майки Шорты и брюки Аксессуары Трусы мужские укороченная модель Мужские трусы 3D Галстук 3D Бейсболка Кепка снепбек с прямым козырьком Кепка тракер с сеткой Шапка Шапка 3D Шапка 3D с помпоном Балаклава 3D
angelinahed
The mobility of goods is an essential component of the EU internal market; this greatly contributes to the competitiveness of the industry and services in Europe. The types of lengthy transportation as railway can reduce their costs, which arise in connection with the traffic congestion on the roads.Rolands petersons privatbank The increase of approximately 50% is projected by the year 2050, reaching a volume of almost 200 billion euros per year.Rolands petersons privatbank
Timothy
Интернет магазин уникальных футболок. Мы предлагаем Вам только качественные и уникальные товары. На Ваш выбор толстовки, футболки, головные уборы, чехлы, посуда, аксессуары и вещи для интерьера. Вы с легкостью сможете подобрать рисунок, который Вам нравится или же сделать свой уникальный с помощью конструктора. Приобретя товр Вы можете воспользоваться услугами доставки на очень выгодных условиях. Заходи и заказывай: Футболки Толстовки Верхняя одежда Майки Шорты и брюки Аксессуары Трусы мужские укороченная модель Мужские трусы 3D Галстук 3D Бейсболка Кепка снепбек с прямым козырьком Кепка тракер с сеткой Шапка Шапка 3D Шапка 3D с помпоном Балаклава 3D
Andrey
Interpult Studio
angelinahed
There is also Rolands petersons de facto a wide range of opportunities for growth, and a number of actions that can be taken to meet projected targets.Rolands petersons de facto There is a strong need for Rolands petersons de facto the services with high added value, the increase of the processed volumes of cargo by attracting new freight flows, high-quality Rolands petersons de facto passenger service and an introduction of modern technologies and information systems in the area of transit and logistics.Rolands petersons de facto Liepaja port has all the chances to become the second Rotterdam in the foreseeable future.Rolands petersons de facto
Andrey
Поисковые системы Парсинг поисковой системы Haosou Парсинг Google новости с датой и преобразованием ее к одному формату Проверка позиций сайтов сразу по нескольким регионам Узнать позиции сайтов по ключевым словам Парсинг top 100 Google по ключевым словам
Andrey
Торговые площадки Парсинг aliexpress.com
Andrey
Поисковые системы Парсинг поисковой системы Haosou Парсинг Google новости с датой и преобразованием ее к одному формату Проверка позиций сайтов сразу по нескольким регионам Узнать позиции сайтов по ключевым словам Парсинг top 100 Google по ключевым словам
hed
The transport and logistics sectors are of particular importance for the Latvian economy, since they have a steady increase in GDP and provide services in almost all other sectors of the national economy.Rolands petersons privatbank Despite the political Rolands petersons privatbank and economic changes of the last decade, the impact of the transport and logistics industry on our economy remains high: in 2016, Rolands petersons privatbank the sector increased value added to GDP by 9.1%. Moreover, the average monthly gross salary is still higher than in other sectors - in 2016 in other Rolands petersons privatbank sectors of the economy it was 859 euros, while in the storage and transportation sector the average gross salary is about 870 euros.Rolands petersons privatbank
denhed
Essentially, it is necessary to bring to a new level not only the quality of services provided to carriers and shippers of railway cargo, Rolands petersons privatbank but, in general, to increase the competitiveness of rail freight; Infrastructure managers should not only update and modernize the railway network, Rolands petersons privatbank but also maintain and maintain it regularly. This is the most important for the corridors of rail transport.Rolands petersons privatbank If the tracks are not serviced in this way, speed limits must be applied and the railway Rolands petersons privatbanklines will gradually die outRolands petersons privatbank
feata
Proven and profitable project
Meri24
22.05.2012
Доброе утро! настроение ок! Овощи и молочка дают свое! нет чувства голода, одно, такое чувство, что выпила 3 порции слабительного чая! Надо завязывать с 10 порциями кофе в день, кислотность повышена! Стану неотразимой!
Написать комментарий
Meri24
22.05.2012
Упс! хочу кушать!
Написать комментарий
Meri24
22.05.2012
2 день диеты,-700 грамм! Мало, но я в себя верю! Завтра начну делать зарядку! Буду неотразима!
Написать комментарий
Meri24
22.05.2012
Главное в диете психологический настрой! Беру себя в руки! я сумею!
Написать комментарий
Meri24
23.05.2012
Доброе утро! дискомфорт в желудке! И это только 3 день!
Написать комментарий
Meri24
23.05.2012
Вчера была зарядка, сегодня болит все тело, старею!
Написать комментарий
Meri24
23.05.2012
Сижу, кушаю! салатик просто супер! Самовнушение сильная вещь! Очень боюсь сорваться!
Написать комментарий
Meri24
23.05.2012
Надоела диета, хочу конфет! Держись слабачка!
Написать комментарий Комментариев (11)
ЛИНКА
Держись, держись!!! Мы с тобой!! Ждём и от тебя результатов! Тут все худеют и на много...И ты сможешь!! Лично я 12 скинула, еще 15 надо Хитрое подмигивание
Mashajoine
Подскажите пожалуйста в чём польза и вред свежего ананаса?
GansiorKi
Ремонт компьютеров и ноутбуков Раменское Жуковский
JamesSoamp
seo оптимизация сайтов и услуга продвижения сайта По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин SEO PRO1 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы... Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
MichaelThoGy
Продаем матрасы собственного производства Матрас РВ цв 460-1300 руб Матрас детский РВ 400 руб Подушка РВ 160 руб Подушка синтепон 155 руб Внимание Новинка! Предлагаем спальные комплекты для рабочих: матрас 70х190 п/э + одеяло 1сп. + КПБ п/э 1сп. + подушка 60х60. Цена 1500 руб!!! ICQ 726166382
MichaelThoGy
Продаем матрасы собственного производства Матрас РВ цв 460-1300 руб Матрас детский РВ 400 руб Подушка РВ 160 руб Подушка синтепон 155 руб Внимание NEW! Предлагаем спальные комплекты для рабочих: матрас 70х190 п/э + одеяло 1сп. + КПБ п/э 1сп. + подушка 60х60. Цена 1500 руб!!! ICQ 726166382
JamesSoamp
Заказать раскрутку сайта оптимизация seo продвижение сайтов По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин SEO PRO1 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы... Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
TarasToB
ТОО “Камал-Ойл” и его глава Абай Камалов рад предоставить вам услуги по аренде, поставке техники и материалов, а также сервисных услуг необходимых в нефтегазовом секторе. Квалифицированные специалисты и управленческий персонал Абай Камалова, получивший западное образование гарантируют: услуги предоставляемые нами отвечают высоким требованиям и Европейским стандартам. Директор нашей компании Абай Камалов обучался в Германии - Академии Менеджмента и практиковался на таких заводах, как Liebherr, JCB и т. п., что дает преимущество, Абаю Камалову и его команде, в сфере развитых партнерских отношений по всему миру. -Абай Камалов
TarasToB
ТОО “Камал-Ойл” и его глава Абай Камалов рад предоставить вам услуги по аренде, поставке техники и материалов, а также сервисных услуг необходимых в нефтегазовом секторе. Квалифицированные специалисты и управленческий персонал Абай Камалова, получивший западное образование гарантируют: услуги предоставляемые нами отвечают высоким требованиям и Европейским стандартам. Директор нашей компании Абай Камалов обучался в Германии - Академии Менеджмента и практиковался на таких заводах, как Liebherr, JCB и т. п., что дает преимущество, Абаю Камалову и его команде, в сфере развитых партнерских отношений по всему миру. -Абай Камалов
Andreyml
Парсинг данных - Interpult Studio
Meri24
23.05.2012
Спасибо Линка, вдохновила, буду следовать твоему примеру! Я еще с вами, умру, но свою мечту осуществлю! Дневник, спасибо что ты есть!
Написать комментарий
Meri24
23.05.2012
23:00,8 минут интенсивно крутила металический круг, теперь можно и поспать! Завтра в 6:00 подьем, зарядка, завтрак, и пешком на любимую работу!!!
Написать комментарий Комментариев (1)
ЛИНКА
Посмотри передачку "Среда обитания.Праздник живота." 
Meri24
24.05.2012
Доброе утро! Кушаю огурчики пью кефир, полна энергии и энтузиазма! Похудею на 10 кг., и тогда посмотрю на выражение лица своих «подружек»! Один чья критика и советы полезны это сестра! иду на весы!
Написать комментарий
Meri24
24.05.2012
-500 грамм! Уже лучше! и того за 3 полных дня -1,5 кг.!
Написать комментарий
Meri24
24.05.2012
Ой как нравиться мне изменять циферки в разделе вес!
Написать комментарий
Meri24
24.05.2012
Поужинала, салатик(творог 5%, огурчик, укроп, перец желтый, лук)!!! Очень вкусно! Пошла крутить круг, это еще никому не помешало, конечно бока болят и все в синяках! Буду выкручивать(кругом)из себя БОГИНЮ!
Написать комментарий Комментариев (1)
jina_klelia
а обруч обычный или массажный? мне обычный практически не помогает =( а так хочется красивую талию)
Meri24
25.05.2012
Извените, не получается написать ответ на комментарий, чтото глючит! Круг я кручу савдеповский, металлический, оч-оч тяжелый! Я не скажу что я от него теряю килограммы, просто он помогает моей розтянутой коже после родов немного втянуться! Два года назад, я рожала с массой тела 96 кг(32 кг я набрала за период беременности)! Через год весила 80, сейчас 70, а кожа от огромного живота(150 см в обхвате) так и осталась свисать!
Написать комментарий
Meri24
25.05.2012
Завтрак, салатик как вчера на ужин, яблочко зеленое, немного твердого сыра! иду на работу, буду взвешиваться!
Написать комментарий
Meri24
25.05.2012
-495 грамм! Ураааааа!!!
Написать комментарий
Meri24
25.05.2012
Я умничка!
Написать комментарий
Meri24
25.05.2012
Поужинала, стакан воды,2 огурчика, зеленое яблочко,30 грамм твердого сыра, творог 5%.12 минут покрутила круг! Курю и иду спать! Сытая и довольная! Ура завтра выходной! Я не сорвусь, я буду просто супер!
Написать комментарий
Meri24
26.05.2012
Доброе утро! Завтрак: яблочко зеленое,2 огурчика, стакан воды с лимоном!
Написать комментарий
Meri24
26.05.2012
Вот дура, сожрала за малым мороженое! Все на сегодня только овощи!
Написать комментарий Комментариев (1)
yasha

у меня тоже частенько такая проблема бывает.  Малая кричит вовсю качу моложено, а начинает есть и все - не качу. Я тоже доедаю, а потом себя ругаю

Злой

Meri24
26.05.2012
У меня муж всегда доедает, а сейчас он на работе вот я и доела! Больше так не буду, ведь оч-оч хочу бить стройной!
Написать комментарий
Meri24
26.05.2012
Я поняла, когда сидишь на диете, надо работать в 2 смены, без выходных, тогда нету времени думать о еде!
Написать комментарий
Meri24
26.05.2012
Поужинала, помидор, огурчик, зеленый лук измельчить, и добавить немного твердого сыра! Выпила 2 стакана воды, иду на вечернюю прогулку!
Написать комментарий
Meri24
26.05.2012
Поужинала, помидор, огурчик, зеленый лук измельчить, и добавить немного твердого сыра! Выпила 2 стакана воды, иду на вечернюю прогулку! ой да 15 минут крутила круг!
Написать комментарий
Meri24
26.05.2012
Прогулялись супер! Покушала овощной салат! Сейчас покручу 5 минут круг, выпью водички, и смотреть телик!
Написать комментарий
Meri24
26.05.2012
Даже взвеситься не могу, результат диеты узнаю только в понедельник! Ненавижу овощи! но я по прежнему с вами! Прорвемся!
Написать комментарий
Meri24
27.05.2012
Даже не верится 7 день!9:00, завтрак: чашка кофе, стакан воды! Севодня будет отличный семейный день, я счастлива! у меня появилось неприятное чувство тяжести в желудке и проблема сходить в туалет! Может купить слабительный чай? Подскажите кто нибудь!
Написать комментарий
Meri24
27.05.2012
10:30, салатик(огурчик, капуста, уксус)!5 мин кручу круг!
Написать комментарий
Meri24
27.05.2012
Блин, нельзя ходить к бабушке в гости, оттуда без выпитого бокала хорошего шампанского не уйти! Все я наказана, севодня только огурцы и капуста! У бабушки скушала 2 огурца,2 помидора, ложку красной икры, выпила бокал шампанского и кофе! Бери себя в руки, а то завтра станешь на весы, а они сломаются!
Написать комментарий
Meri24
27.05.2012
Ужин: листья салата, огурец, лук, уксус,30 грамм твердого сыра! Кручу круг 5 мин, выпиваю стакан воды, курю и спать! не знаю дорогие как у вас, но у меня это первая осознаная диета! Были попытки сесть на диету, но муж мне всегда говорит что я у него самая самая, и я все бросала, а сейчас спустя 5 лет я посмотрев на себя в зеркало решила, хочу и вправду быть самой самой, так чтобы мужчины оглядывались мне в след, а девушки тихонько завидовали! Решила я поменять свою жизнь, поднять самооценку! Главное в том же духе, если сорвусь руки опустятся!
Написать комментарий
Meri24
28.05.2012
8 день! Завтрак, стакан воды и кофе! Чувствую себя ужасно(эти дни начались)! Живот болит, желудок, а само обидно что теперь не могу крутить круг, это вредно! Постоянно мерзну! И начал мучать голод(но это наверное из-за этих дней)! Когда начнет уходить объем, и жир? Пока теряю только воду! Перекус,2 огурца, немного твердого сыра, кофе бес сахара(обожаю его)!12:30 курю, и на любимую работу!15:00 обед: пол помидора, стакан компота! Пипец, за выходные + 400 грамм! И того за неделю только 1,600, оч-оч плохо!23:00, ужин: помидор, зеленое яблоко,2 стакана воды!15 мин кручу круг и спать!
Написать комментарий
Meri24
29.05.2012
Доброе утро! С утра кофе с сигаретами!7:40, огурец и стакан 3,2% ряжанки! Жду не дождусь когда можно будет ввести в рацион мясо! Подскажите кто нибудь можно ли кушать жареное мясо, и можно ли его солить?12:30,4 огурчика, кофе,2 арахиса,50 грамм сока! Перекус,2 клубники(оч захотелось)!16:00 огурец, ряжанка, немного капусты! Чтото мне вода не лезит, выпила лишь 500 мл.за севодня!17:00 пару раз укусила мороженое!20:00 ужин:.салатик(огурцы, творог 5%, укроп)!21:30,16 минут крутила круг! Завтра взвешусь!
Написать комментарий
Meri24
30.05.2012
Доброе утро! Завтрак: стакан воды, кофе, салатик(огурцы, творог 5%, укроп)!10:00 огурчик! ура за 2 дня — 1 ,100, дело двинулось с мертвой точки!14:00 обед:5 огурчиков,400 мл ряжанки!15:50 салат с морковки и морской капусты!18:20 салатик с огурца, укропа и капусты!19:00 солярии!2 раза укусила мороженое! Дура! Я наказана, ужина и перекуса не будет!20:30, кручу круг 20 минут!22:00, не выдержала, поужинал 50 грам творог 0 %, и огурец!
Написать комментарий
Meri24
31.05.2012
11 день! Вес 67.5! Завтрак: кофе, стакан воды, овощной салат!10:00 перекус: огурец,40 граммов твердого сыра! следующие взвешивание 04.06.13:30 обед:3 огурца, кружка ряжанки!.17:20: огурец,20 грам твердого сыра!20:00,2 стакана воды, пол зеленого яблочка!20:40, кручу круг 23 минуты!22:00 стакан воды,50 грамм салата(творог 5%, огурец, морковь, укроп),5 клубник! Завтра в 6:00 подъем, на тощах стакан воды, кофе, а через 40 минут такой же салат как севодня!
Написать комментарий
Meri24
01.06.2012
12 день, тяжесть в желудке! Мерзну! Завтракать не хочется!
Написать комментарий Комментариев (3)
ЛИНКА
тоже есть такое - мерзну... всем жарко и душно, а я чет мерзну по страшному... наверное это из за отсутствия мяса.. Но ниче ниче у тебя осталось всего 2 самых тяжелых дня, а потом курочка или рыбка Вкуснятина..Эх а мне еще 10 дней на овощах Хитрое подмигивание
karmanowano
Впишусь  и я к вам , я тое как села на диету мерзну.
Meri24
01.06.2012
Мы умнички, прорвемся! Мы станем красивыми, подтянутыми, здоровыми, короче просто эталонами красоты, и богинями здоровья!
Написать комментарий
Meri24
01.06.2012
Завтрак кофе, стакан воды!10:00 два огурца!12:00, огурец,200 граммов ряжанки!14:00, стакан ряжанки, огурец, зеленое яблоко!18:00, кофе, стакан воды, салат(капуста, огурец, укроп, сок лимона).20:00 стакан воды!20:10 буду крутить круг 25 минут.
Написать комментарий
Meri24
01.06.2012
Надоело! Почему ради красивой внешности надо так мучаться? Устала, стакан воды и спать!
Написать комментарий
Meri24
02.06.2012
Всем доброе утро! Стакан воды, кофе, снова стакан воды!10:00, перекус: стакан воды,2 огурца.Голодная!14:00, стакан воды,2 огурца!15:00, салат с капусты!20:20, голодная до ужаса, выпила воды, стою кручу круг!30 минут кручу круг и кушать.На ужин салат(огурец, лук, листья салата с лимонным соком).Капец как наелась, к салатику+ еще пол яйца, пол яблока,40 грам творога и 5 клубник! Сейчас лопну, так больше не делаю, а то не будет результата с диеты!
Написать комментарий
Meri24
03.06.2012
Севодня 14 день диеты! Ис завтрашнего дня можно кушать мясо! Севодня как всегда, овощи и молочка! с утра скушала клубники.Обед:3 огурца, ряжанка, стакан воды, помидор!22:40, кручу круг 25 минут, потом немного клубники и спать! завтра на завтрак жареня рыбка и салат с овощей! Ураааа!
Написать комментарий Комментариев (1)
Радмила
Поздравляю Браво!  У меня сегодня тольо первый день, все самое сложное впереди)
Meri24
03.06.2012
Спасибочки за поддержку! Я верю что у тебя все получиться! Главное правильный настрой! СБРОСИЛА я пока мало, но чувствую себя прекрасно, легко, и всем этого желаю!
Написать комментарий
Meri24
04.06.2012
Севодня 15 день, и я хочу поделиться ощущениями! Похудела я за 2 недели на 4 кг, плохо, но чувствую себя легко, хорошо! Каждые пол часа бегаю в туалет(из-за того что много пью).Если верить диете то через неделю я начну более быстро терять вес.Короче, продолжаю в том же духе! Надеюсь у меня все получиться, а результат превзойдет все ожидания!
Написать комментарий Комментариев (2)
ЛИНКА
Всё пучком! В одной передаче говорилось, что нормально терять 1,5 кг в неделю. Зато это ушёл чистый жир! Правда и где-то вычитала, что организм чисто физически не может скинуть в день более 100 гр. жира... Так что всё очень даже неплохо! Всё что медленно уходит - не вернётся потом быстро! Я вот сегодня неделю как сижу на Протасовке - по меркам начало уходить прилично даже с трудных мест (жир на спине), с верха рук ушел сантиметр(!) - для меня это прогресс! Так что все хорошо, ты молодец! Браво! и тебе сейчас можно есть мясо Вкуснятина - вот она радость!
Радмила
Краснею ты молодец уже две недели прошло, самое тяжелое уже позади) 
Meri24
04.06.2012
Поужинала, немного клубники,50 грамм твердого сыра! Кручу круг 20 минут! Девочки мы все умнички с огромной силой воли!
Написать комментарий
Meri24
05.06.2012
Севодня с утра 100 граммов жареной рыбы! До 20:00 только огурцы!20:00 зеленый лук, огурец, и 200 граммов клубники! кручу круг 20 минут! Завтра на завтрак 200 грамм рыбки жареной и 2 огурчика, но это только после большой чашки черного кофе! Взвешусь 08.06, а потом 11.06., на выходных иду на супер день рождения, разрешу себе сухого вина, и рыбного шашлыка с салатиком из овощей!
Написать комментарий
Meri24
06.06.2012
Что за погода? В апреле была жарко, и класно, а как лето наступило, хоть в шубе ходи!!! на роботе скушала 6 огурчиков, зеленое яблоко, выпила 400 грамм ряжанки! У меня такое чувство, что я скоро усну на ходу! Слабая очень! На ужин немного твердого сыра и салат с капусты с каплей уксуса! Боюсь ставать на весы, мне кажиться что мой организм привык к такому питанию, и больше я не худаю! Это ужасно! Постоянное чувство голода, стала очень раздраженной! Надоело крутить круг, у меня депресняк! Ужас!
Написать комментарий Комментариев (1)
Ритата
держись не смей бросать то что досталось таким трудом ты молодец потом будет что вспомнить только ты должна понять что такая еда это навсегда и так и должно быть не падай духом себя надо любить
Meri24
07.06.2012
Всем спасибо за поддержку! Есть и приятная новость, за неделю я потеряла по 5 см объема в талии и бедрах! Ураааа! Отлично выгляжу в старенький брюках(очень давно в них не влезала)! Севодня строго придерживалась диеты, завтра на завтрак жаренная курочка с огурчеком!
Написать комментарий
Meri24
08.06.2012
К сожалению результат не изменился,66 кг.Очень, очень плохо!
Написать комментарий
Meri24
08.06.2012
Севодня немного нарушила, выпила бокал сухого вина и скушала 2 фаршированых гриба.
Написать комментарий
Meri24
10.06.2012
Всем привет! Я с вами! Вчера как и писала выше, была на день рождение, ела рыбный шашлык, овощной салат, и пила сухое вино! Севодня только вода и немного огурцов, и с утра 100 граммов клубники! Девочки, я не могу взять себя в руки! Мало пью, скушала конфету, сижу и думаю, какая я всетаки слабая!21 день держалась, и на тебе, хочу сладкого! Что делать, как взять себя в руки? Всё, решено, с завтрашнего дня без нарушений, и минимум мяса, никакой клубники, конфет и депрессии! Я справлюсь, и эта диета станет моей навязчивой идеей до 20 июля!40 минут кручу круг и спать
Написать комментарий Комментариев (1)
Радмила
Не находись дома, пару дней проводи на улице больше время) Мне помогает мысль о том какая классная у меня будет фигура когда я похудею)
Meri24
11.06.2012
Кошмар, из-за моих нарушений + 2 кг. за 2 дня! Мой вес 68 кг! Я в панике! Дура! Следующее взвешивание 18.06, а то из-за этих ужасных результатов, хочется все забросить! До 18:00 6 огурцов,500 мл.ряжанки,2 литра воды и много кофе!10 минут крутила круг!
Написать комментарий
Meri24
12.06.2012
Завтрак, стакан воды, кофе!15:00, обед:3 огурца,100 граммов жареной курицы,500 грамм ряжанки! Ужин 3 огурца!21:30, ужин:1 огурец,100 граммов творога 5%,3 черешни,30 граммов свежего персика!22:30, кручу круг(20 минут) и спать! Завтра на завтрак 2 огурчик,100 граммов творога, кофе(большая чашка) и стакан воды с лимонным соком! Девочки, у нас все получится!
Написать комментарий
Meri24
13.06.2012
Завтрак как писала вчера! Обед 5 огурчиков,400 мл.ряжанки, морковь по корейски! Ужин:1 яйцо,3огурца 70 граммов зернистого творога(оч вкусно), круг не кручу, уже 0:00, а у меня еще куча работы!
Написать комментарий
Meri24
14.06.2012
Севодня 25 день диеты, позавтракала творога зернистым 4%(40 граммов),3 огурца и кофе! Обед 3 огурца, салат с капусты,200 мл.кефира! Перекус:3 огурца, ряжанка! Ужин:3 огурца,30 грам куриного мяса,100 граммов зернистого 4% творога!12 минут кручу круг!
Написать комментарий
Meri24
14.06.2012
Девочки, чем дальше тем хуже! У меня постоянное чувство голода, могу выпить 400 грам кефира, скушать огурец и как в пропасть! Что делать??? У меня постоянно бурчит в животе, надоело чувство голода! Это началось на 22 день диеты! Хочу скушать все, и чем побольше! Пока держусь, но…
Написать комментарий Комментариев (1)
ЛИНКА
желудок бунтует
Meri24
15.06.2012
Осталось 9 дней! Я выдержу, и буду знать хороша ли эта диета! Выходить с диеты буду по своему, обжираться не буду! Я вам скажу что без дневника я бы уже давно сорвалась! Зайду сюда, порадуюсь за всех и набираясь уверенности шагаю дальше к цели!
Написать комментарий Комментариев (2)
nataliababurina
дерзай, будем ждать твоих достиженийУлыбка
Радмила
Мне тоже дневник очень помогает, приятно знать что ты не одна такая, худеющая)
Meri24
15.06.2012
Завтрак: ряжанка, огурец, творог!
Написать комментарий Комментариев (1)
Радмила
А на сколько ты за время диеты похудела?
Meri24
15.06.2012
Пока только на 6 кг!
Написать комментарий Комментариев (1)
nataliababurina
а сколько первоначальный вес был?
Meri24
15.06.2012
За две недели до того как сесть на Потасовку я весила 73(две недели я себя ограничивала в сладком, и мучном), и вот теперь 67, хотя может и меньше, взвешиваться буду в понедельник!
Написать комментарий
Meri24
15.06.2012
6 кг. мало но я и этому рада, теперь я знаю что у меня есть сила воли! На обед скушала 4 огурца,400 граммов ряжанки! Перекус твердый сыр 40 граммов, салат с капусты, огурец! Ужин: творог зернистый 100 граммов, огурец укроп, лук,50 граммов куриного мяса!
Написать комментарий
Meri24
16.06.2012
Завтрак, лук,1 огурец 200 грам куриного мяса! перекус:30 граммов твердого сыра, творог с луком и укроп! Севодня лопаю целый день, то огурец тр сыр, то ряжанку то яблрчко, скушала маленькую отбивную!
Написать комментарий
Meri24
17.06.2012
Наконецто выходной, я уже 2 дня толком круг не крутила! Завтрак: куриное мясо и овощной салат!
Написать комментарий
Meri24
17.06.2012
Наконецто выходной, я уже 2 дня толком круг не крутила! Завтрак: куриное мясо и овощной салат! Перекус клубника!15 минут кручу масажный круг 1.6 кг., оч тяжело! Обед мясо свинины, огурчик, помидора, кусочек сыра! Севодня много гуляю(хожу пешком), поэтому, разрешила скушать себе мороженое, еще немного погуляю, и домой крутить круг! Ближе к ночи приму душ, розотрусь кофе, муж сделает массаж! Не жизнь, а сказка!
Написать комментарий
Meri24
18.06.2012
Завтрак, стакан воды, кофе! Все без поблажек и нарушений! Жесткая диета! Тяжело сидеть на диете, когда каждый отговаривает, мол, ты итак красивая, тебе подходит полнота! Да внешне я ничего, но спасательный круг на животе уж очень противный! Муж всячески поддерживает, но оч переживает за мое здоровье он даже както иначе на меня смотреть начал, стал качать пресс каждое утро! Приятно стимулировать людей к самосовершенствованию! Перекус 30 граммов сыра, огурец, творог 30 граммов!
Написать комментарий
Meri24
18.06.2012
Перекусила клубникой! Ужин:150гр. вареного мяса,2 огурца,.30 грам твердого сыра и зеленое яблоко! Вот дура обожралась!
Написать комментарий
Meri24
19.06.2012
На весы становиться боюсь, точно сломаются! После вчерашней обжираловки на ночь(хоть это были и разрешенные продукты), наверное набрала все то что сбрасывала 30 дней! Завтрак,2 огурца 20 граммов твердого сыра,2 кофе! Вес 65 кг, не плохо, осталось еще 5 дней, я выдержала! Обед:5 огурцов,400 граммов ряжанки! Перекус зеленое яблоко и кофе! Ужин:20 граммов твердого сыра,2 огурца,3 черешни!
Написать комментарий Комментариев (1)
ЛИНКА
Браво!Браво!Браво!Браво!Браво!Браво!Браво!Браво!Браво!Браво!Браво!
МОЛОДЧИНА!!! Ну ты выход из диеты то будешь соблюдать? Айда вместе! Только у меня конечно она затянется на недельку так как неделю нарушала Хитрое подмигивание
Meri24
19.06.2012
Я с тобой, дальше на диете, пока не буду с нее слезать! Тебя дождусь! А дальше вместе начнем выходить из неё! Мы же хотим быть красивыми и стройным, а для этого надо чемто жертвовать, в нашем случае вкусностями! Мы все сможем!
Написать комментарий
Meri24
19.06.2012
21:30, немного малины, зеленое яблоко! Кручу круг,5 мин. масажный и 10 алюминиевый!23:50, курю и спать! Завтра на завтрак: стакан воды, кофе 200 граммов жареной(без растительного масла и соли) рыбы,2 огурчика и 1 помидор! Ой забыла, хочу сказать, что кожа лица стала просто кошмарной, у меня никогда небыло проблем с кожей, а сейчас как будто переходной период начался! Кошмар просто!
Написать комментарий Комментариев (1)
nataliababurina
а проблемы на лице в области подбородка?
Meri24
20.06.2012
Подбородок и лоб! Просто ужас!
Написать комментарий Комментариев (4)
ЛИНКА
Улыбище Та же беда - с подбородком - обвис Ржу-нимагу после диетХитрое подмигивание - Но ниче ниче - подтянем - упражнения - рожи корчу по бодифлекс (можно просто сидя перед телевизором или компом) и крем, крем крем... Я теперь каждый вечер на ночь вся с ног до головы натираюсь кремом - начиная с крема вокруг глаз, потом касторка на ресницы, потом ночной нивеевский крем (классный!) на лицо и на шею(тут вот и массаж на второй подбородыч) и на зону декольте - потом грудь кремом с мумием от растяжек, потом пузо и спину антицеллюлитным витексным кремом под пленку и сверху пояс вулкан, ягодицы и бедра опять же кремом от растяжек с мумием, и дальше уже крем для ног с экстрактом пиявки и потом кремом для смягчения ног (на стопы) Жесть - была бы замужем муж бы давно сбежал от такой "Красоты" благовеющей Ржу-нимагу
Randyindut
Не секрет, что сотрудников ФорексХАПЕР специально «натаскивают» на «развод» клиентов. Как это происходит, рассказывает бывший сотрудник регионального офиса ФорексХапера. Все читали в детстве сказки, где по волшебству появляются все житейские блага. Многие до сих пор в это верят и грезят легкими деньгами. Мошенники охотно пользуются людской наивностью и размещают в Интернете завлекательные объявления. Например, о высокооплачиваемой подработке на два-три часа в день. О приемах обмана клиентов Светланы Ивановой рассказал бывший сотрудник компании «ФорексХапер», который трудился два месяца менеджером и заработал 200 тысяч рублей. Парень предпочел не называть своего имени. После окончания вуза он искал работу и прочел объявление о вакансии. Собеседование не заставило себя ждать. «Приняли сразу, — рассказывает он. — Сначала не догадывался, что придется обманывать. Надеялся заниматься продажами. В коридоре сидело много желающих разбогатеть. На тренингах им внушали то, как плохо работать на чужого дядю и как хорошо — на себя. Для сколачивания миллионного состояния необходимо вложить несколько тысяч долларов якобы в международный рынок «Форекс». Хотя на самом деле «ФорексХапер» не имеет к нему никакого отношения. Все средства крутятся внутри компании. Мне предложили стать сотрудником, и я согласился». Новичка обучали психологическим приемам, как распознавать простаков и вытягивать из них деньги. Варианты обмана разные. Для пенсионеров — одни, для безработных — другие… К каждой категории населения нужен свой подход. Например, пожилым женщинам следует рассказать, как получить большую пенсию. Они радуются, что не придется торговать луком и яблоками, а, напротив, смогут купить детям квартиры. С ними работать было проще всего, такие обычному вниманию рады. Если у бедолаги нет крупной суммы денег, ему предлагают взять кредит или занять у родственников. Некоторые в итоге даже закладывали имущество. «Первое время мне нравилось, — признается бывший менеджер. — Я же не виноват в глупости людей… Получал неплохой процент. Если человек принесет 150 тысяч рублей, то 50 тысяч из них достаются мне…» Чтобы пустить пыль в глаза, все сотрудники соблюдали строгий дресс-код: костюмы, галстуки, часы… Если люди видят хорошо одетого человека, то считают его преуспевающим. Еще одно требование — культурное обхождение, чтобы жертва почувствовала себя комфортно. «На клиентов надо произвести впечатление, — рассказывает бывший менеджер, — иначе деньги не принесут. Они должны поверить, что богатство близко». По словам собеседника, их директор ради выгоды мог продать душу дьяволу. Этому и учил подчиненных — забыть все моральные принципы. За неудачи никого не ругал, наоборот подсказывал, как их избежать… «Сначала подопечному предлагают заниматься на тренажере. Потом его нужно заставить открыть реальный счет, а перед этим подписать договор, где внизу мелким шрифтом написано, что «ФорексХапер» ответственности за чужие деньги не несет. С юридической стороны все чисто. Клиенты неоднократно подавали в суд, но это бессмысленно. У нас даже один сотрудник правоохранительных органов работал под прикрытием, чтобы выяснить, что тут происходит. Но ничего криминального не нашел. Люди сами приносят деньги, сами их теряют. Более того, в договоре указано, что со всеми рисками они ознакомлены. Нас учили быть безжалостными. Считаю, это хорошая школа жизни. Теперь я могу убеждать кого угодно». Для менеджера важно иметь как можно больше подопечных и подольше удерживать их в «финансовой игре». Некоторые коллеги нашего собеседника зарабатывали по 300 тысяч в месяц, а директор — в несколько раз больше. У людей начиналась истерика, когда они теряли деньги. «На тренажере плохих результатов не бывает. Появляется азарт, хочется открыть реальный счет. Здесь наша задача выполнена, деньги получены. Самое интересное начинается, когда сумма уходит в минус. Одна женщина начала рыдать. Ну а кто виноват? Сама подписалась. В таких случаях подопечного необходимо отругать за плохую работу, ведь в зале еще много лохов. Нельзя допустить, чтобы они догадались о подвохе…» Что такое ФорексХапер. Вся правда о финансовой афере. Отзывы о ФорексХапер реальных клиентов По словам бывшего менеджера, чтобы по-настоящему торговать на Форексе необходимо несколько месяцев изучать рынок, читать много финансовой литературы, долгое время следить за колебаниями валют. «Даже у профессионалов не всегда получается заработать, — утверждает он. — А мы учили людей только двум вещам: купить и продать, а отслеживать риски — нет». Еще один прием усыпления бдительности — создание атмосферы праздника. «Начинаем в офисе ликовать и выкрикивать, кто и сколько заработал, — рассказывает собеседник. — Звонившие все это слышат. Тут обязательно извиняешься, якобы обращаешься к клиенту, который заработал 500 тысяч рублей. Хотя на самом деле общаешься с коллегой. Новой жертве тоже сразу хочется иметь много денег. Обязательно нужно чувствовать ее настроение, иначе обречешь себя на провал. Во время тренинга за стеной ликуют коллеги. Люди спрашивают: «А что там происходит? » И ты отвечаешь: «Люди делают реальные деньги». Создается особенный эффект, когда заходит директор и начинает хвалить: «Ребята, вы красавчики! Много сегодня заработали! » А на самом деле никто ничего не получил. Но клиенты верят и думают, что под руководством таких профессионалов без барыша никто не останется. Им становится интересно». Начинающий менеджер проработал в «ФорексХапере» два месяца и, по его словам, заработал 200 тысяч рублей. «График был безумный — шесть дней в неделю с 10.00 до 20.00, — рассказывает он. — По субботам директор разбирал наши ошибки. Его принцип такой: если хочешь много зарабатывать, нужно идти по головам. Таких уроков больше нигде не встречал». Спустя некоторое время люди поняли, что их обманывают. По Москве прокатились негативные слухи о «ФорексХапере». Дела стали идти хуже, в итоге директора уволили и пригласили замену из другого региона. Предыдущий открыл свою брокерскую фирму и старается вести дела более-менее честно. «Тут я понял, что пора уходить, — говорит бывший менеджер. — Последним клиентом была молодая женщина. Жаловалась на нелегкую судьбу. Муж ушел, оставив с двумя детьми и ипотечным кредитом, который нужно срочно погасить. Я пожалел дурочку и отправил восвояси». Новый директор разделил компанию. Одна из них располагается в офисе «Мальта» и называется «Центр ФорексХапер». «Теперь там заманивают внезапным выигрышем в размере 30 тысяч рублей. Якобы каждый час проводится розыгрыш по телефонным номерам. Мне тоже позвонили. Я пошел, чтобы посмеяться над новыми работниками. Девушка оказалась глупой. Впарить ей ничего не удалось, я же знаю схему изнутри. От нее узнал, что дела сейчас плохи: зарплаты нет, клиентов мало. Пригласила вновь работать, но я вежливо отказался. У меня сейчас свой бизнес».
ЛИНКА
А от прыщей хорошо помогает клен клиер оранжевенький такой - утренняя энергия,
nataliababurina
это желудок или кишечник, или гинекология... они так могут реагировать на диету
Meri24
20.06.2012
Перекусила: немного творога,2 помидора!
Написать комментарий
Meri24
20.06.2012
Спасибо за подсказку, куплю себе чтонибудь от прыщей! А ты Линка сильно кремами для лица не увлекайся, к ним кожа очень быстро привыкает, и потом без них очень плохо выглядит! Прикольная штука воскотерапия! Теплый воск на носят на лицо и руки на 30 мин, после 3 раз, кожа на лице мягкая и шелковистая!
Написать комментарий
Meri24
20.06.2012
С кишечником точно проблемы, у меня такое чувство что из-за того что я не могу сходить в туалет, шлакам некуда деваться и они выходят через кожу на лице!
Написать комментарий Комментариев (2)
nataliababurina
да такое может быть

ЛИНКА
Может уголь курсом пропить? По пачке в день - 10 дней Хитрое подмигивание Тоже все собираюсь - ноги до аптеки не доходят
Meri24
20.06.2012
Можно и уголь! Только,1 таблетка на 10 кг. массы тела!
Написать комментарий Комментариев (1)
ЛИНКА
эт дозировка если пучит ;) а так 10 штук в течение дня - легко... эх я сегодня опять мимо аптеки пронеслась ... хотя думаю нам кто на диете можно и по полпачки - очистить меньше осталосьХитрое подмигивание
Meri24
21.06.2012
Завтрак:2 огурца,25 граммов твердого сыра! Перекусила:2 огурца! Обед:70 граммов куриного мяса, салат с капусты!
Написать комментарий Комментариев (1)
karmanowano
я в понедельник  с вами,  до понедельника  кушаю морковку, вычитала тут на сайте  морковную моно диету, так что принимайте в свою песочницу))
Meri24
21.06.2012
Принимаем! Главное запастись терпением! Обед 2 огурца, зеленое яблоко, перекус: огурец, яблоко, ряжанка! Ужин: огурец, перец, лук, укроп, заправлено творогом 5%, немного соли! Кручу круг 15 мин., качаю пресс 60 рас! Смотрю телик и спать! Завтра на завтрак 100 граммов мяса и салат с овощей, заправленный творогом!
Написать комментарий
Meri24
22.06.2012
Обед:5 огурчиков, яблоко,400 граммов ряжанки! Перекус: салат с капусты! Ужин: немного творога,20 граммов твердого сыра.Ужин «2»:70 граммов мяса, овощной салат!
Написать комментарий Комментариев (1)
karmanowano
я себе такой  вкусненький салат на ужин  сделала, без диеты бы в жизни не догадалась  сделать такой салат, яйцо, сыр, помидоры, лук и зелень, помастила  лимонным соком, запила водой   с лимоном и  на десерт йогурт, а днем только морковку кушала и  помидоры, ято было из свежих овощей))))))))))))) так что я с вами, за сегодныйшний  день пости 1,5 кг  минус
Meri24
22.06.2012
Молодец, так держать! Я последние 2 недели вес не теряю, зато чувствую себя отлично! Задумываюсь о спорт зале, хочу закрепить результаты, и может даже скинуть еще 5 кг! Качаю пресс 30 раз, кручу масажный круг 10 минут! Еще Качаю пресс,70 рас! Нам плюсов в весе ненадо, только минус, все будет ок! Еще пресс,70 рас! Нам + в весе не нужен, только -.Мы молодцы, у нас все получиться!
Написать комментарий Комментариев (1)
karmanowano

надеюсь завтра будет так же вкусно и  главное чтоб минус был, и никаких плюсов

 

Meri24
23.06.2012
Завтрак: стакан воды с лимонным соком, кофе! Перекус:1 помидора! Качнула пресс 20 рас, убежала на роботу пешком.
Написать комментарий Комментариев (1)
karmanowano
хорошие темпы, и сколько уже ушло,  пока на Протасове сидите?
Meri24
23.06.2012
Только на 6 кг.умираю, напахалась как лошадь! Круг севодня крутить не буду, а то точно ласты склею!
Написать комментарий Комментариев (3)
ЛИНКА
Надо писать -  "на целых 6!!!" Браво!Браво!Браво!Браво!Браво!
karmanowano
а за какой промежуток времени? чувствуете что похудели ? какие ощущения?
NancySix
купить женское кольцо с бриллиантом долго думала и решила заказать, то ли желтое золото или белое выбрать, кто что думает кольцо с бриллиантом купить в москве по хорошей цене просто, а вот в екатеренбурге вопрос Верум Даймонд, сравнивала с другими ювелирами
Meri24
23.06.2012
Хорошо ушли сантиметры в объеме! Завтра у меня последний день диеты, но я слазить пока не собираюсь! Чувствую себя хорошо, кушать хочется все меньше, но кожа и ногти стали просто кошмарным, это наверное потомучто я витамины не пью!
Написать комментарий Комментариев (2)
karmanowano
я  с 73 до 69 похудела,  и в обьемах вообще не видно, наверно потому что я  потолще вас буду
ЛИНКА
А как последний день то? разве прошло уже 5 недель?
Meri24
23.06.2012
Я 45 дней назад тоже 73 весила! После родов роскабанела! Мне на ты, мы же здесь все подруги по нещастью!
Написать комментарий
Meri24
24.06.2012
Да да да! Севодня 35 день диеты! Ураааа! Я сильная, хоть результат и не минус 10, но я итак собой довольна! За 7 недель не капильки хлеба, пива, картошки и т.д и т.п! З все это время из нарушений был бокал шампанского, кубик шоколада,30 грам мороженого, бокал сухого вина! Я пока дальше с вами, немного еще поголодаю!
Написать комментарий Комментариев (2)
karmanowano
сколько получилось скунуть, вообще результаты подробненько опишите
Meri24
24.06.2012
8 кг за 45 дней!
Написать комментарий Комментариев (3)
karmanowano
это очень здорово, это просто замечательно!!!Праздник
beemveshka
важко дуже? чи терпимо?
 в мене пройшов 1 день настрою ніякого но надіюсь язможу=)
Анна007
мои поздравления, умница!)
Meri24
24.06.2012
Ну что девочки, завтра у меня перекур, а со вторника я сново с вами, заново! Все спасибо за поддержку! До вторника!
Написать комментарий Комментариев (1)
karmanowano
будем ждать


Другие дневники

Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Дневник (Диета Протасова), автор clickie
Все дневники