Диеты для похудения
Диеты для похудения - экспресс-диеты перед праздником и щадящие долговременные диеты. Диеты сложные и простые, легкие и требующие незаурядной силы воли.
Три вида осенней арбузной диеты
Сочным арбузом можно утолить жажду и даже наесться. А придерживаясь рекомендаций по питанию, вы с легкостью сбросите 5 кг за две недели! Выберите один из трех...
Дальше
Пестрая диета
Эта диета представляет собой как бы череду монодиет-однодневок. Она, конечно, разнообразная, но очень голодная. Пить рекомендуется только воду, 1 ,5-2 литра в...
Дальше
Диета щадящая
Эта диета на неделю, в течение которой вы можете избавиться от 5 лишних килограммов. Предлагаются два варианта меню на день. Чередуйте их на протяжении 7 дней....
Дальше
Диета из Финляндии
Диета способствует плавному снижению веса. Она основана на исключении из рациона высококалорийных блюд с использованием животных жиров, сахара....
Дальше
Диета чешская
Эта диета очень низкокалорийная — энергетическая ценность суточного рациона всего 900 ккал. Тем не менее, несколько дней посидеть на такой диете можно, тем...
Дальше
Капустная диета
В 100 г белокочанной капусты содержится всего 28 ккал! Зато в ней есть изрядное количество витаминов, микроэлементов, фитонцидов и ферментов. Для тех, кто...
Дальше
Диета - срочное похудание
Эта диета из тех, которые рассчитаны на срочное похудание. Рацион при этой диете достаточно богатый, поэтому никакого голода вы испытывать не будете, к тому...
Дальше
Диеты
|
