Дневники по диетам
всего записей 6
последняя запись
19.11.2014
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Кэт!
Вес утром 18.11 — 65,200, хотя диету соблюдаю строго и вечером не ем… ну думаю, что КД подводят…Вес сегодня — 65,000! Ну чувствуется лёгкость и прилив сил!Сегодня 2 вареные маленькие котлетки и 2 мал.йогурта (1,5%)!
всего записей 4
последняя запись
03.11.2014
Дневник (Гречневая диета), автор Маруня
Привет, привет!!!Ну что — вес медленно, но верно ползет вниз!!!В субботу был не большой срыв — овощной салат с брынзой и оливковым маслом, жаренная в пакете курица (маленький кусочек куриной грудки) и 1 отварной картофель… В воскресенье была наказа сидела на воде, но не удержалась — съела 1 яблоко и половинку мандаринки!!!Сегодня опять гречка, кефир, вода и зеленый чай!!!Легкость во всем организме!!!Все супер!!!И кто сказал, что гречка это не вкусно!!!1
всего записей 1
последняя запись
03.11.2014
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор zalia
пп
всего записей 1
последняя запись
02.11.2014
Дневник (Диета института питания России), автор фффф
начало 03.11.2014
всего записей 1
последняя запись
02.11.2014
Дневник (Диета института питания России), автор фффф
начало 03.11.2014
всего записей 1
последняя запись
02.11.2014
Дневник (Диета для больных гастритом), автор Полина Чудинова
Для меня нет цели похудеть. Я просто соблюдаю диету из-за болезни. И я буду просто оставлять записи того, как я держусь.
всего записей 1
последняя запись
01.11.2014
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор Татьяна Ром
Это важно
всего записей 1
последняя запись
31.10.2014
Дневник (Диета Правильное сбалансированное питание), автор zvyagaskitten
моя попытка номер 100
всего записей 11
последняя запись
30.10.2014
Дневник (Диета Правильное сбалансированное питание), автор Саша2
Прошло 1,5 месяца вес сбросить дальше пока не получается… Остался 84кг(рост 183см)размеры 87-70-100… были дни с «вредностями»… были с правильным питанием (таких больше). Придется плюсом считать то, что вес хотя бы не вернулся … Все купила тренажер(давно собиралась) будем все втягивать:))) Такой классненький типа лег-меджик, но другой фирмы… К новогоднему корпоративу(я в декрете работаю) надо убрать по-любому еще 5 кило.Ух, щас как похудею:)))
всего записей 1
последняя запись
30.10.2014
Дневник (Очковая диета), автор nika2015
Сижу 3 день -500гр
