Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
04.11.2011
Дневник (Девятидневная кефирная диета), автор irisha05
4.11.2011 я поняла,что хочу быть еще меньше! С 5.11.2011 я приложу все усилия для достижения своей цели!
всего записей 4
последняя запись
04.11.2011
Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор Selena
Утро 2 дня (12.45) на сегодня я пока съела виноград и кусочек курочки. а так не особо есть хотелось, просто мне таблетки пить надо, а они принимаются только после еды.
всего записей 5
последняя запись
03.11.2011
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор lika22
Четвертый день диеты. Вместо мяса отварного решила снова поесть курицу. Утром сьела 1 хурму и стакан молока.Сьела ножку курицы 500 гр кефира стакан молока. Сьела ножку курицы 500 гр кефира.
всего записей 1
последняя запись
03.11.2011
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор IrinaSY
сижу на диете 1 день. считаю калории. до 14,00 уже съела 900 калорий... можно в день 1100. хочу кушать ужасно...
всего записей 1
последняя запись
03.11.2011
Дневник (Английская диета), автор iriska-85
Второй день на английской диете. Вчера вечером думала желудок скрючится от голода. Но я терпела. В 19.00 выпила стакан ряженки, а перед сном съела маленькое яблочко. Вечером гораздо труднее бороться с аппетитом. Особенно когда рядом муж лопает вкуснющие блинчики с медом) Ничего., зато отвесик есть. Минус 1 кг.) Дополнительно кручу обруч.
всего записей 4
последняя запись
03.11.2011
Дневник (Девятидневная кефирная диета), автор Олька1309
Четверты день, в принципе не так и плохо, сегодня можно уже и курочку, но опять же без соли. Пока держусь.
всего записей 3
последняя запись
03.11.2011
Дневник (Японская диета), автор Martini♥
Вчера не написала, как то замоталась, не было времени… самочуствие норм=))) Вечером урчал живот… и немного неприятные ощущения были, мне кажется это из-за яблок… сегодня не буду их есть… думаю, лучше заменить яблоко апельсином например=)Утром на весах 55,1потихоничку вес уходит=)вчера нарушила правила и сьела милкивей маленький, но мне думаю сильно не навредит=)))
всего записей 1
последняя запись
02.11.2011
Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор Маська
СЕгодня пойду куплю весы!
всего записей 1
последняя запись
02.11.2011
Дневник (Диета на основе сельдерея), автор МамаЗлаты
Худею!
всего записей 1
последняя запись
02.11.2011
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Ainurchello!
всЁ!!!! сажусь на диету с завтрашнего дня! ничего сладкого, жирного! никаких перекусов и перееданий!
