Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
23.10.2012
Дневник (Диета Лаймы Вайкуле), автор Катюшка
Завтро начну,поддержите меня все кто сможет,для меня это жизнено решающе!Спасибки!
всего записей 1
последняя запись
23.10.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Nata_152003
сила воли -это важно
всего записей 10
последняя запись
23.10.2012
Дневник (Диета Протасова), автор Lelia007
Обычный рацион. За 11 дней вес -4.3кг. Всего вес 66.7кг
всего записей 2
последняя запись
22.10.2012
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Tomik
Не взвешивалась. Через недельку собираюсь)) Сегодня первый день и уже с косяком 2 кусочка пиццы с друзьями в кафе… Но не буду себя мучить угрызениями совести! Завтра всё сделаю как надо)
всего записей 1
последняя запись
22.10.2012
Дневник (Диета на основе сельдерея), автор Soboleva
В мае я похудела на 5 кг. после чего не набирала вес 3 месяца ,забросила физ.нагрузку и набрала обратно...очень хочется быть стройной и без этого живота(
всего записей 4
последняя запись
21.10.2012
Дневник (Бразильская диета), автор Пышечка
Третий день позади. Вес остался на прежнем месте. Но это и хорошо… нужно закрепить результат… тогда меньше вероятности что он вернется) Мой рацион за этот день составил: Завтрок-1 яйцо. Обед- говядина-100гр. Шпинат-100гр. Ужина- Нету. ККАЛ-356 В течении дня пила чай с молоком… примерно 356 ккал Итого за день примерно 708 ккал. Всем Удачи!!!
всего записей 1
последняя запись
20.10.2012
Дневник (Диетотерапия при заболеваниях кожи), автор Ольга Гриненко
Чувствую себя отрицательно, как будто меня сейчас разорвёт.
всего записей 1
последняя запись
20.10.2012
Дневник (Белково-овощная диета), автор Лисса
главное захотеть похудеть,а у меня это желание огромное
всего записей 1
последняя запись
19.10.2012
Дневник (Мясная диета), автор НМ
Мне 54 года всегда фигура была \"точеной\", после инсульта оказалась на инвалидности и набрала 72 кг. Отказалась от приглашения на свадьбу племянника, из за того что пополнела и в свой 46 не вхожу давно,скоро не войду и в 48. А ранее, не больше как 2,5 года назад меня знали как женщину с модельной фигурой. Стыдно за себя!
всего записей 2
последняя запись
17.10.2012
Дневник (Кефирная диета), автор MangoSveta
Сегодня на одном кефире, чувствую себя отлично: выпила 625г нежирного 1% кефирчика… Плюс дошла до тренировки, хотя сегодня дали нагрузку не особо тяжелую, силы еще были. В общем итог дня — 52кг, я довольна, ведь так сказать есть начала.
