Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Nadyaaaa
Цель: похудею на 15 кг за 2 недели=)
13.02.2015
сегодня 2-й день, Я думала будет трудно, но у меня сегодня хорошое настроение и оказалось это совсем не трудно, выпила утром стакан воды потом через минут так 30 выпила свой первый завтрак( стакан кефира) ням-ням. Начала заниматься уборка, включила по громче музыку, и случайно подошла к весам и потеряла я 1-кг, но я думаю что это просто ушла жидкость с организма но мне интересно что ж будет завтра, очень хочу что б мне помогла эта диета=)) Написать комментарий
14.02.2015
Сегодня 3-й день голода вообще не ощущается =) все хорошо самочувствие в животе легкость=) иду обедать=)Написать комментарий
Написать комментарий