Дневник (Диета естественная), автор Мишк@

Цель: 1-го января 78кг!!!Не больше!!!
Посмотреть диету
LetoLeto
28.11.2016
Готова худеть.Начинаю с веса 84,400.
Написать комментарий
LetoLeto
29.11.2016
84,0… минус 400гр.Стараюсь)))
Написать комментарий
LetoLeto
30.11.2016
84,500… Не знаю почему так!?!? Питаюсь правильно.Единственное что- рыбка была пересолена чуточку и плюс два помидора закатаных (тоже могут воду удерживать)
Написать комментарий
LetoLeto
01.12.2016
84,100.Минус 400гр
Написать комментарий
LetoLeto
25.01.2017
80,400.Фух... Наконец-то сбросила привес после праздников.Цель ставлю- 75кг.К 8 марта было бы неплохо.
Написать комментарий
LetoLeto
17.02.2017
Девчонки!!!Где вы подевались?....Я опять- в строй.Набрала 5кг, если не больше,по вещам ощущаю.Весна не за горами,давайте худеть уже!!!!
Написать комментарий
LetoLeto
18.02.2017
Ну,вот.Чуйка меня не подвела.На весах 86,100.С самого начала нужно топать.До Пасхи хочу быть легче 78кг.
Написать комментарий
LetoLeto
23.04.2017
Ужас ужасный!!!!Опять поправилась.Тяжело ходить,страшно в зеркало смотреть.Надоело себя жалеть!Решено-диета!!!!!
Написать комментарий
LetoLeto
28.04.2017
На весах сегодня 90,400.Ну,а как же!Как кушала,то и показывают.Утром овсянка, днём сыр+редиска+капуста квашеная,потом 2 яблока,вечером 2 яйца+салат из капусты и зелени.Наночь хотела кефира выпить,но передумала.Спать!
Написать комментарий
LetoLeto
01.05.2017
Вчера утром было 89,7.Сегодня уже 90,7...Отлично((Начались К.Д.
Написать комментарий
LetoLeto
02.05.2017
90,0.Синус 0,700. Утром кашка,в обед салат и сыр.Затем бульон и мясо.Ужин-2 яйца и огурец.За 2часа до сна- 5 орехов.
Написать комментарий
LetoLeto
02.05.2017
Р.S. Пока не буду 77кг- никто на море не едет!!!!)
Написать комментарий
LetoLeto
04.05.2017
Вчера 88,4...Сегодня 87,7...Гречка утром,На базаре съем банан или апельсинку.В обед -рыба и огурец,а вечером- поглядим)
Написать комментарий
LetoLeto
06.05.2017
87.7....Такой же
Написать комментарий
LetoLeto
07.05.2017
87,1.Минус 0,6.Каша,перекус-банан.Рыба с салатом(редис+огурец+масло).Бульон с мяском,на ужин орехи или яйца с огурцом
Написать комментарий
LetoLeto
08.05.2017
87,200. Плюс 0,100.Два бутика овощных,бульон с рёбышками,яичница,орехи+огурцы
Написать комментарий
LetoLeto
09.05.2017
Вчера 86,800.Минус 0,400.Сыр с огурцами,гречка,рёбрышки опять с огурцами,
Написать комментарий
LetoLeto
10.05.2017
86.500.Минус 0.300...Чего-то хочется эдакого.Придумать не могу.И не рыбы ,и не мяса.
Написать комментарий
LetoLeto
13.05.2017
Вчера нарушала конфетами,вином,сосисками и т.д.Завтра шашлыки...Ой-ой-ой!!!
Написать комментарий
LetoLeto
03.06.2017
А вот и я!Садилась на диету с меньшим весом.Открою новенький дневничок.Так сказать с чистого листа начнём!
Написать комментарий Комментариев (1)


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники