Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
17.06.2011
Дневник (Диета - срочное похудание), автор НатальяГ
Завтра попробую сесть на эту диету, надеюсь все получится
всего записей 2
последняя запись
09.06.2011
Дневник (Диета - срочное похудание), автор Ronni
0000
всего записей 2
последняя запись
16.03.2011
Дневник (Диета - срочное похудание), автор diet
Вчера вечером не отказалась от окрошки, но к вечеру количество калорий не выскакивало за 600, поэтому порадовала себя… итого калорий 1100… взвесилась после обеда — минус пол кило… сегодня с утра встала на весы — 73!!! сделала зарядку, позавтракала — 150 гр тыквенного супа, чёрный нерастворимый кофе с конфеткой, итого 200 ккал… пойду погуляю с собакой а потом в 11 стакан кефира, в 13 обед — порция супа тыквенного и каша молочная с тыквой, чай с лимоном и мёдом… Настроение отличное, прогресс налицо, но прекрасно понимаю, что первые «самые лишние» 5-7 кг организм отдаст легко а потом придётся бороться… но самое тяжёлое впереди — когда придётся «отбирать» каждые 200-500гр… Самое главное закрепиться и идти к поставленной цели!
всего записей 1
последняя запись
16.02.2011
Дневник (Диета - срочное похудание), автор lenok
с завтрешнего дня сажусь на диету
всего записей 1
последняя запись
10.02.2011
Дневник (Диета - срочное похудание), автор Dare.Change
Сажусь на диету, чтобы просто стать лучше)уже несколько дней ем только тогда когда оочень хочется и много пью. чувствую себя очень хорошо.сегодня: 7,50 — 1 котлетка + 1/4 часть огурца.день: 2 стакана чая без сахара + (в период с 13 до 16,30) съела 250г зернового творога (95,4кк на 100г)
всего записей 10
последняя запись
02.02.2011
Дневник (Диета - срочное похудание), автор Marselll
ну вот и проспустила уже 1.5 дня подсчета калорий!!! вот такая она семейная жизнь!!!
всего записей 2
последняя запись
16.01.2011
Дневник (Диета - срочное похудание), автор liz bogomolova
Второй день диеты, сегодня съела 1150 к.кал… за весь день… пока сдерживаюсь, горжусь этим. Но все таки, хочется, пока, незаметно ничего пока.Ну вот…
