О диетах и не только
Питайтесь экономно и полезно
Питание составляет основную или значительную статью расходов многих и многих семей. Именно здесь основной резерв экономии семейного бюджета. При этом очень...
Дальше
Жизнь на диете
Еда - существенная часть сбалансированной диеты, и отказываться от нее не стоит. Здоровая диета, направленная на снижение веса, - это правильный набор...
Дальше
Правила безопасного сыроедения
Оптимальным соотношением между сырыми и термически обработанными продуктами диетологи считают 60 % на 40 %. То есть сырая пища должна все же преобладать....
Дальше
Кому сыроедение вредно
Что делать, если организм не принимает эти чудодейственные вещества? Например, тот, кто ест сырую морковь, ничего, кроме приятных вкусовых ощущений, не...
Дальше
Фрукты и овощи помогут шершавым локтям
Любая уважающая себя современная женщина имеет красивые и ухоженные руки, аккуратный маникюр. Но очень часто мы забываем о наших локтях, а зря. Ведь шершавые...
Дальше
Холестерин и его нормы в организме
Долгое время холестерин считался буквально олицетворением зла. Продукты, содержащие его, были объявлены «вне закона», чрезвычайной популярностью...
Дальше
Нужен ли нашему организму йод
В начале третьего тысячелетия Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила проблему йододефицитных заболеваний как глобальную. Ничего...
Дальше
Статьи
|
