Дневники по диетам
всего записей 4
последняя запись
02.04.2012
Дневник (Водная диета), автор AnVeli
самочувствие хорошее, только сонное немного (спала часов 6). на завтрак было: капуста тушенная (200 г) и рыбные тефтельки (205 г) = 358 кал. обед: авокадо (130 г), хлебцы (20 г) и сливы (300 г) = 446 кал
всего записей 2
последняя запись
12.03.2012
Дневник (Водная диета), автор irene_ka
позанималась утром и кст я кушала, только в малых колличествах.и сбросила 1,5 кг ехааа))))
всего записей 4
последняя запись
18.01.2012
Дневник (Водная диета), автор ИринкаК
Голодать получается, но не совсем, за вчера было съедено 2 йогурта, хурма, знаю, ч то сладкая, но не удержалась! Потом манго и яблоко, не идеально, но не так уж и плохо, плюс энергии за весь день было потрачено гораздо больше! Так что все компенсировалось!Сегодня аналогчно 2 йогурта и яблоко, думаю, что это все, хотя сказать точно не могу!К сожалению воды много не пью, но резудьтат есть, к сожалению весов нет, не могу проверить, но лицо похудело заметно!Сил нет, постоянно хочется спать, вялая хожу, но не о чем не жалею!Не получается у меня на диетах сидеть, остается только прибегать к крайностям и вообще практически ничего не есть…
всего записей 3
последняя запись
16.01.2012
Дневник (Водная диета), автор Sweety
К большому сожалению, вчерашний мой день прошёл даром, ело всё что хотела и сколько хотела, т.к. до этого я 2 неделе так же боролась с весом (просто не ела лишнего, а если хочется есть, то 100г гречки и зелёный чай). Так что сегодня я попытаюсь вернуть мой вес обратно, и с завтрашнего дня держать себя а руках для достижения моей мечты.
всего записей 2
последняя запись
13.01.2012
Дневник (Водная диета), автор Aria
вчора важилась важ56 скінула 1 кг але це мало
всего записей 1
последняя запись
10.11.2011
Дневник (Водная диета), автор Иришечка
Весила 65 кг. за неделя сбросила 2 кг. Ура! Мало но результат.
всего записей 2
последняя запись
11.10.2011
Дневник (Водная диета), автор Ka-rina
Сегодня второй день, кушать совсем не хочется, самочувствие отличное. Как мини-результат, можно отметить -0,6 кг)) ем мало, не смотря на отсутствие ограничений)) С жаждой пока бороться не приходилось, 2 часа без воды переносятся нормально. Употребление соленой и сладкой пищи само по себе сократилось. Это немного радует)
всего записей 2
последняя запись
10.10.2011
Дневник (Водная диета), автор »|London`ские Слёзы™
Привет:)первый день идет нормально! Очень много пью воды, зеленого чая:) результатов пока нет:(
всего записей 1
последняя запись
01.10.2011
Дневник (Водная диета), автор Зайчик
Я только буду начинать соблюдать диету))результаты будут позже.
всего записей 1
последняя запись
28.09.2011
Дневник (Водная диета), автор таня карпалюк
удачи!
