Дневники по диетам
всего записей 3
последняя запись
02.01.2012
Дневник (Диета для здоровых глаз), автор Елизавета
Овощей ела мало, сейчас приступлю к мандаринкам. На завтрак была овсяная каша, но на воде, так что я ела я её крайне неохотно. Завтра будет она же, но на молоке. Один бутерброд из чёрного хлеба и сливочного масла, конечно, картину не сделал, но теперь знаю, чем закидываться на завтрак, когда организм не проснулся и не понимает, что ему надо есть. Сейчас выпью витаминку «Компливит». Ухудшения зрения нет.