Дневники по диетам

Дневник (Диета манекенщиц), автор Deadlihood Начинаю этот день с отличным настроением — а значит, что и диета пойдет как по маслу. Начальный вес: 57,5.Посмотрим, что из этого всего выйдет. Надеюсь на результат хотя бы в 2 скинутых килограмма.

Дневник (Похудеть за четыре недели), автор NiNoShKa Худееться!!! Я рада! Люблю себя!!!

Дневник (Белково-овощная диета), автор klavyshka Сегодня встала на весы-71 кг-какой ужас!! мой вес 170 см, всегда весила65-67, но годы-возраст (35лет)-берут свое, все , что набрала уже не уходит{#O_o}.
Решила для себя-----все хватит!!!! У меня двое детей, младшему 2,4-старшему 12 лет, хочу быть красивой и здоровой мамочкой!

Решила считать каллории-1200 в день!!Хочу научмтся правильно питаться!!Сегодня буду бегать кросс-30 мин-выходит около 4 км.Вторник и четверг в бассейн со старшим сыночком, пн-ср-пт хожу (вернее буду ходить) на пилатес в фитнес-клуб-купила годовой аббонемент.

НУ, С БОГОМ!!!!

Дневник (Чайная диета), автор Dashika Процесс пошел))я на пути к своей цели, все получится! Буду стараться… сейчас 71 кг.

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Anyuta 68,5(-600). Чего бы сегодня покушать?!

Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор jando Салат винегрет 180.00 2.52 18.00 11.88 0.00 219.60
14:40 Молоко 3,2% 20.00 0.56 0.64 0.94 18.00 11.60
Удалить
14:41 Кофе натуральный молотый 150.00 0.99 1.02 0.29 0.00 14.33
16:33 Телятина отварная 100.00 30.70 0.90 0.00 0.00 131.00
17:29 Компот ассорти 100.00 0.50 0.00 21.00 0.00 85.00

Дневник (Система Монтиньяка), автор zaragrigorevna Я должна добиться желаемого результата

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор АЛЁН@ Итак разъелась я с этими гостями до 71.6, плакала сегодня. Значит моя задача до Нового Года сбросить 10 кг., у нас 10 недель и Я ОБЯЗАНА быть в форме. В обед 2 ложки отварного риса без соли и масла, 2 помидора, вареная колбаска и сырка чуть. Чай с травами, крестная привезла с Урала, теперь пью такой полезный чаек.

Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор АЛЁН@ Итак разъелась я с этими гостями до 71.6, плакала сегодня. Значит моя задача до Нового Года сбросить 10 кг., у нас 10 недель и Я ОБЯЗАНА быть в форме. В обед 2 ложки отварного риса без соли и масла, 2 помидора, вареная колбаска и сырка чуть. Чай с травами, крестная привезла с Урала, теперь пью такой полезный чаек.

Дневник (Диета Протасова), автор Танюша Танюша Стыдно пипец как. пару дней держалась, а потом все. видимо потому что «эти дни» прийти должны. Я слабачка:( Кто-нибудь подскажет на какой диете можно посидеть чтобы желудок не так страдал. А то у меня язва…

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты