Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
12.01.2015
Дневник (Сжигательница жиров), автор КТатьяна
Села на диету произвольную, сама по себе. В 10.00 — отварная курица без соли( голень) 100 г., кофе с молоком; в 14.00 гречневая каша без соли — 100 г., чай с лимоном; в 18.00 отварная курица без соли( голень) 100 г., чай; 20.00 5 шт редис. За целый день выпила 1,5 л. воды
всего записей 1
последняя запись
26.01.2014
Дневник (Сжигательница жиров), автор Красавуля
Сегодня 26.01.2014. Снова полна решимости похудеть. Новый год прошел - ничего не мешает - с 27.01.2014 первый день диеты. УДАЧИ,
всего записей 1
последняя запись
15.12.2013
Дневник (Сжигательница жиров), автор Красавуля
С 16.12.2013 начинаю диету \"Сжигательница жиров\". Полна решимости!!!
всего записей 1
последняя запись
14.06.2013
Дневник (Сжигательница жиров), автор галина николаевна
хочу быть красивой и здоровой.Начало уже было-похудела на 20 кг
всего записей 1
последняя запись
14.06.2013
Дневник (Сжигательница жиров), автор галина николаевна
хочу быть красивой и здоровой.Начало уже было-похудела на 20 кг
всего записей 3
последняя запись
09.08.2012
Дневник (Сжигательница жиров), автор KatrinaFL
сегодня вечером были нарушения в виде грозди винограда: собирали плоды в саду и не удержалась… (
всего записей 1
последняя запись
13.03.2012
Дневник (Сжигательница жиров), автор @Вита@
С 14.03. старт
всего записей 1
последняя запись
05.03.2012
Дневник (Сжигательница жиров), автор gasheka
budu priderzhivatjsja etoj dieti
всего записей 1
последняя запись
26.01.2012
Дневник (Сжигательница жиров), автор Лена52
Худею 3 недели -- минус 4 кг
всего записей 3
последняя запись
14.01.2012
Дневник (Сжигательница жиров), автор alla159
Ничего не изменилось со вчерашнего дня, а ожидалось -500 гр., думаю, это из-за бокала вина, которое выпила вчера на ночь, говорят, алкоголь увеличивает количество съеденных калорий в 2 раза(((НУЖНО ЭТО ЗАПОМНИТЬ И БОЛЬШЕ НЕ ПИТЬ ДАЖЕ РАЗ В НЕДЕЛЮ!Сегодня на завтрак было: 300 гр. геркулесовой каши на воде с чайной ложкой меда, кусочек тонкого лаваша с ложкой грибной икры, кусочек сыра, и (каюсь, каюсь, каюсь) две чайные ложки торта (очень жирного и маслянистого, гости принесли, решила попробовать сегодня утром), два укуса конфеты птичье молоко «птица дивная» и черный чай без сахара. Потом сижу и думаю, зачем ела сладкое, уже как-то отвыкла от него и вкус торта не принес никакого удовольствия, нужно запомнить это неприятное ощущение и в следующий раз, когда захочется сладкого, вспомнить его!!!На сегодняшний день большие надежды, посмотрим, как он отразится на весе…