Дневники по диетам

Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор princesa-b4 с завтрашнего дня сожусь на диету!

Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Scherbatsky Встала на весы сейчас и ужаснулась 78кг. Жесть же. В общем как-то видела эту диету полгода назад понравились рез и меню, но тогда сесть у меня не получилось , да может и не очень то и хотелось в тот момент. Сейчас понимаю что это край для меня в 20 весить так много. Решила сделать себе подарок на нг , выглядеть то есть хорошо. Планирую просидеть на этой диете 20 дней(повторяя голодные дни). Потом перейти на \"тощую\" и уже в зависимости от результатов буду выбирать другую диету. В общем работы много над собой до нг).Буду отписывать в дневник по мере возможности.

Дневник (Гречневая диета), автор AmaroMontenegro Ну, значит, дело было так: в один день я понимаю, что жру СЛИШКОМ МНОГО сладкого, что на улице не лето и даже не весна, а почти зима и килограммы никуда уходить не собираются. Еще я понимаю, что уже неделю как не бегаю, и ясен пень, что каллории никуда не деваются, а жру я даже больше, чем когда-либо(( ну и 3 дня наза я решила сесть на диету впервые в жизни. При всем уважении к себе, у меня ни капли нет силы воли, именно поэтому я решила сесть на гречневую диету, так гречку я люблю безумно, особых усилий прикладать не пришлось бы. Ну и само-собой силовые упражнения (с этим проблем нету).До сегодня ела только ее, но, как оказалось, делала все неправильно (гречку я варила+ с солью).Хорошо, что нашла ваш сайт:) и сейчас во мне еще больше энтузиазма, чем было раньше. Спасибо:)

Дневник (Диета хлебная), автор Тамилавика Я сегодня очень многа скушала но я ставлю точку............на все сладкое

Дневник (Диета овощная), автор AnnGlazkova не получается у меня ничего.нет силы воли!( напасть прям.

Дневник (Винная диета), автор юляшка1982 главное уверенно себя настроить на победу!

Дневник (Гречневая диета), автор MilaVP77 3-й день… как то все не очень быстро (правда вчера не удержалась — схомячила в обед куриную коКлетку), но легкость в организме отмечается — убеждаю себя в обожании кефира. Итог: 3 дня — 1 кг… НЕ СДАВАТЬСЯ!

Дневник (Мексиканская диета), автор Диеты* Сажусь на диету 12.11.2012

Дневник (Гречневая диета), автор Mary1 чувствую себя превосходно и вообще не хочу есть, правда от гречки уже тошнит( скинула уже 3 кг))

Дневник (Гречневая диета - достоинства и недостатки), автор elena_bigun Сегодня третий день диеты, похудела на 2кг, пока довольна) Мне не очень тяжело, гречку люблю, кефир тоже… Но самое главное, я очень боюсь снова набрать вес после диеты…

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты