Дневники по диетам
всего записей 2
последняя запись
28.04.2014
Дневник (Диета от Надежды Бабкиной), автор ЛенаВ
Начала и сразу сорвалась :-(Вчера с подружкой сходили в магазин одежды… из всего что я набрала на примерку — не влезла ни во что!!! по этому случаю вечером был испечен шоколадный торт (как у свинки Пеппы — это младшей дочки подружка :-) ) и отмечен последний день обжорствасегодня с новыми силами — с утра стакан воды с ложкой меда, лимоном и маточным молочком. По приходу на работу — геркулесовая кашка с яблоком.Пью воду… и вспоминаю вчерашнюю примерочную. Обед — брюссельская капустка+филе трески в кунжуте+стакан томатного сока. через 20 минут чай с медом (правда черный, не рекомендуется, но не нашла зеленый, завтра принесу из дома), полдник — груша.
всего записей 4
последняя запись
28.04.2014
Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор елена 43
Сегодня яблоки и вода вес утром 57,9 но вчера я и кушала как обычно
всего записей 3
последняя запись
26.04.2014
Дневник (Диета на основе дыхательной гимнастики), автор anytka832
74,6 (-400)вчера занималась бодифлексом, потом часовая прогулка на велосипеде
всего записей 2
последняя запись
25.04.2014
Дневник (Девятидневная кефирная диета), автор nika1987
-1200 г. Сегодня курица и кефир
всего записей 32
последняя запись
24.04.2014
Дневник (Вегетарианская легкая диета), автор arabeska
Предыдущая попытка похудеть: сбросила 7кг, затем обратно набрала 15.Ну и на какой диете теперь сидеть?
всего записей 7
последняя запись
24.04.2014
Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор Hitomy11
66,1. Живая. Ем яблоки. Кажется, хочу гороховую кашу (хотя всю жизнь ее терпеть не могла)
всего записей 2
последняя запись
19.04.2014
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Машшуня@
Сегодня второй день диеты Отвес-3 кг!!! Я так рада и есть совсем не хочиться! К вечеру очень захотелось есть!
всего записей 1
последняя запись
16.04.2014
Дневник (Очковая диета), автор nika1987
второй день до 20 очков
всего записей 2
последняя запись
13.04.2014
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор ludchik_s
диету соблюдать не получается. муж любит вкусно покушать, а я готовлю но уже 2 недели бегаю по 8-9 км в день
всего записей 2
последняя запись
11.04.2014
Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Kareglazka
Первый мой голодный день!!! Думала будет сложнее… Правда от голодного дня я чуть отступила… не хватало мне чая, вот я и добавила пару чашек чая, правда пью чай я без сахара(уже давно пью без сахара)… А еще стала пить витаминки, так на всякий случай ;)Чувства легкого голода есть, но он не так страшен… Даже когда готовила мужу ужин и кормила своих деток есть не сильно хотелось.Думаю второй день будет тяжелей… Намерена дальше держать диету.
