Дневники по диетам
всего записей 2
последняя запись
07.06.2011
Дневник (Диета Протасова), автор Софа
есть прогресс!и это не может не радовать.настроение самое отвратительное-что нибудь делать желания нет вообщецелый день смотрела любимый сериал и глушилась кофе, ела не много.пол моркови, три маленьких яблок, один помидор, столько же огурца, яйцо, немного листьев салата, творог не жирный и кефир.ах да, еще пол литра колы лайт, без сахара.самочувствие в целом отличное, голода нет абсолютно.эх, выдержу.только где вот взять настроние.а?
всего записей 6
последняя запись
07.06.2011
Дневник (Диета на основе дыхательной гимнастики), автор redfoxteen
я слабак… жуткое чудовище(((не могу держать себ в руках… от дебил… чего жде я понею то??..(((((((полнею потмоучт ночбю так и хочется чегонибудь д скушать видетели...((((дебил((((худеть то надо((
всего записей 1
последняя запись
07.06.2011
Дневник (Диета для здорового кишечника), автор ZybNaЯ Фея
Завтра утром я делаю пробежку и приступаю к диете
всего записей 2
последняя запись
07.06.2011
Дневник (Летняя диета), автор smolik
Сегодня я не выдержала выпила горячего шоколада, с соломкой! а так пытаюсь есть тока огурцы! да все же это трудновато удержать себя от соблазна скушать что-то вкусненькое!=(
всего записей 1
последняя запись
07.06.2011
Дневник (Легкая летняя диета), автор amira15
День первый . Внесла изменения , одним словом свести каллории к минимуму где то 1500 кл
всего записей 1
последняя запись
07.06.2011
Дневник (Очень экстренная диета), автор Swetik
Сегодня \"села\" на экстренную диету. Пока держусь, но с непривычки от голода болит голова, а так то вроде все путем!!!
всего записей 1
последняя запись
06.06.2011
Дневник (Гречневая диета), автор Мариша_худеет
первый день диеты… гречка и кофе… прощайте котлеты)полет нормальный. голод не экстремальный. худееюююю
всего записей 1
последняя запись
06.06.2011
Дневник (Гречневая диета), автор dikiiangel29
Сегодня готовлюсь морально,начинаю верить в свои силы....
Завтра начинаю марафон до 24 июняяя)))
всего записей 2
последняя запись
06.06.2011
Дневник (Похудеть за четыре недели), автор Морячка
День первый. Завтрак. 10:15. Сделала яичницу по-кремлевски. Плюс кусочек консервированной сардины. Плюс кусочек хлеба с отрубями, намазанного сыром фета. Итого 400 ккаллорий. Хочется уложиться в 1200 за день.Второй завтрак. 15:00. Выпила стакан сока и съела грамм 100 клубники.Обед. 18:00. Творожок БиоБаланс. 150 ккал.Ужин. 19:30. Отварная куриная грудка, рис, салатик из свежих овощей.Второй ужин. 23:00. салатик из овощей.
всего записей 1
последняя запись
05.06.2011
Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор pyatokra
Сегодня 5 июня 2011 года...Поправилась((( Сажусь на диету! Желаю себе удачи и терпения!!!