Дневники по диетам

Дневник (Гречневая диета), автор zoriana Сегодня 3-й день, проснулась стала на весы и они меня удивили с 53 показали 50кг. Проснулась с чувством дискомфорта в желудке, который сопровождался в течении всего дня, надеюсь это чувство не будит усиливаться, есть не хочется. Вечером стала на весы проверить правильно ли показали утром, все верно стрелка показывает ровно 50кг., ну что ж будим сидеть на диете дальше главное чтоб желудок не подвел. Заврта сниму размеры бедер и груди для сверки.

Дневник (Разноцветная диета), автор Aglaia настроение нормальное,готова к первому дню диеты,очень боюсь так как никогда не сидела на диетах,ну что красота требует жертв и я своего достигну!!!

Дневник (Диета - срочное похудание), автор katerina25 Сегодня в мой рацион входит кефир, но так как я его не люблю, то сегодня поголодаем. Если уж совсем будет невмоготу, то выпью кружку. Утром был огромный соблазн скушать овощной салат, но я переборола свое желание. Физическими нагрузками не занимаюсь. Раньше качала пресс и крутила обруч, но особых результатов они мне не принесли, поэтому с ними покончила. Конечно, может быть, я тороплюсь, сантиметры не уходят так быстро, но я думаю, что через месяц занятий должен был появиться хоть какой то результат. На диетах сижу очень часто, т.к. борюсь с лишними кило. В 13 лет при росте 154 см весила 65 кг. Вес сохранялся до 14 лет, да я и не пыталась похудеть, меня все на тот момент устраивало, но потом я поняла, что с этим нужно что то делать и села на диету. За месяц мне удалось скинуть 7 кг. Сейчас мой вес составляет 56,7 кг. Моя цель — снизить вес до 50, но идеал это конечно 45 кг. Я так вошла во вкус сидя на диетах, что создала Вконтакте свою группу о похудении. Кому интересно, вот ссылка vkontakte.ru/#/club17767330.Вечером отпишусь о результате сегодняшней голодовки)

Дневник (Девятидневная кефирная диета), автор nynchik16 вперед!

Дневник (Вегетарианская легкая диета), автор Дана_ С завтра.
Если понравиться, то на недельку.

Дневник (Семидневная суповая диета), автор Дашка Таак, завтра первый день сегодня наварила супа, а завтра есть буду. Надеюсь им будет приятно питаться.
Удачи мне.

Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор FERA Сегодня 25 июня,первый день на диете.Настрой пока не очень(((

Дневник (Похудеть за четыре недели), автор asuta эмм.. ну чё сказать. сщитаю что мне не помешает похудеть......:)

Дневник (Диета манекенщиц), автор McDonnell Douglas 21:45 - с завтрашнего дня (т.е. 24.06.2011) сажусь на эту диету. Надеюсь, чувство голода будет не таким мучительным, как я ожидаю.

Дневник (Гречневая диета), автор Айга заново:первый.

Еще Биодобавки Детское питание Диетические новости Диеты Калькулятор веса Статьи Таблица калорий Тесты

Главная | | Детское питание | Диеты | Статьи | Калькулятор веса | Таблица калорий | Тесты | Диетические новости | Биодобавки | Контакты