Дневник (Гречневая диета), автор настя87
Цель: 55 -56 кг
19.02.2014
59.8 вечером 19.02( 06:00 кофе..10:00 чай с молоком.12:00 чай с молоком.15:00 чай с молоком. 17:00 кефир.18:00 мясо 100 гр. постное)Написать комментарий
20.02.2014
59.00 утром. весь день чай с молоком. в 17.30- 150 гр пюре + 100 гр мяса куры. вечером 59.4Написать комментарий
Написать комментарий