Дневник (Гречневая диета), автор Моль
Цель: Хочу вернуть свой 42й размер
30.08.2011
Заканчивается рабочий день, гречку уже доела, тан допила. Позволила себе в течении рабочего дня кофе — 2 чашки, с обезжиренным молоком и кусочком сахара (без кофе я вообще не человек), воду 0,5 литра, больше воды в меня пока не лезет. Но самое трудное впереди: сейчас приеду домой, а там семья и нужно готовить ужин. А мне уже ничего нельзя, ну может только кефира 0,5 литра, вода и чай без ничего. Вот где засада!!! Но я морально готовлюсь к тому, что если я буду молодцом, то скоро моя фигура 42го размера ко мне вернется и я буду СТРОЙНЯШЕЧКА! Ура! Написать комментарий Комментариев (2)
31.08.2011
Ну вот! Сегодня третий день, у меня — 700 гр. Вчера день закончился, впринципе, хорошо и ужин приготовила — домашние пельмешки на бульоне, сама ни-ни, но себе сделала брокколи на пару, потому как гречка уже не лезла. Я собой горжусь — вечером варила борщ «на завтра», и моя семья ходила кругами, запах стоял, просто умопомрочительный. В итоге, где-то в 22-30, муж и сын уселись борщ дегустировать, потому что спать не могли, очень вкусно пахло. А я кремень, даже не попробовала! Что сказать — МОЛОДЦА! И сегодня с утра я уже 69,3 кг.Сейчас буду пить кофе. Ничего не могу поделать — очень его люблю.Но самое главное гречку запарила, взяла с собой на работу, буду продолжать.Написать комментарий
31.08.2011
Ну что. Вот уже полпятого вечера, рабочий день подходит к финалу, гречки съедено немного. Есть, собственно, пока и не хочется, но самочувствие хреновое: сильная слабость и болит голова. А впереди еще ужин для домочадцев и это самое ужастное испытание — приготовить, а самой не есть. И дел домаших никто не отменял, а так хочется приползти и завалиться в люлю. Придумала такой план: перед уходом с работы выпить кефир (чтобы дома не наброситься на еду), а дома пораньше спать лечь. Но радует то, что слабость началась уже под вечер, а в первый день плохо было уже с утра, Наверное организм начинает адаптироваться под новый режим питания. Написать комментарий Комментариев (1)
Написать комментарий