Дневник (Девятидневная кефирная диета), автор Элечка
Цель: хочу за 2 месяца весить 54кг
14.06.2011
сегодня первый день диеты… время 2 часа дня, я пока кушать не хочу, пила только кефир… выпила пол литра, чувство нормальное.Написать комментарий
15.06.2011
второй день… чувство голода нет=)вчера я кушара рис… сразу всё съела не разделяя по порциям, в 4 часа поела и норм)сегодня тож самое делаю)срывов не было… единственное я жувала жвачку мятную.а так пока держусь..))вес стоит на месте…Написать комментарий
Написать комментарий