Как стать здоровой и красивой
диеты для красоты, диеты для здоровья и средства для похудения,
этот сайт - кладезь полезной информации!

Рост и вес ребенка

  Общеизвестно, что человек в разные периоды своей жизни растет неравномерно. Также неравномерно он прибавляет и в весе. Скачки роста приводят, соответственно, к изменению массы тела.
   Чаще всего в жизни человека бывает 3 таких скачка роста и веса.

  Первый такой скачок происходит в возрасте 8-10 мес. В этот период у ребенка наблюдается повышенная активность. Он учится ползать, а затем ходить. В это время центр тяжести в организме смещается, вследствие этого происходит перераспределение нагрузки на скелетные мышцы.
Складки на коже, характерные для младенцев, уменьшаются, и родителям кажется, что ребенок похудел. Тем не менее подобная ситуация совершенно нормальна. Начиная с 8 мес ребенок прибавляет в весе примерно в 2-2,5 раза меньше, чем раньше. В это время основная задача родителей — не перекармливать своего ребенка.
   Начиная с 11-12 мес ребенка постепенно переводят на взрослую пищу. Следите, чтобы ваш ребенок не употреблял слишком калорийную пищу. Это очень вредно для желудка.

  Второй скачок роста и веса происходит в возрасте около 3 лет. В это время ребенок очень подвижен, много бегает и прыгает. Если за последние полгода он почти совсем не прибавлял в весе, то сейчас он начинает интенсивно набирать и сантиметры и килограммы.
  Если ребенок слишком быстро поправляется или, наоборот, совсем не набирает вес, это повод обратиться к врачу. В этом возрасте постарайтесь составить для ребенка сбалансированный рацион, не кормите его слишком много, но и не морите голодом. Помните, что при повышенной двигательной активности, присущей этому возрасту, сжигается большое количество калорий, запас которых необходимо восполнять.

  Третий скачок роста происходит в возрасте 7 лет. Если в этом возрасте у ребенка недостаточный вес, это чаще всего связано с психологическим фактором. Начало обучения в школе неизбежно связано со стрессом, изменением распорядка дня, страхом не справиться с домашним заданием или не успеть переодеться к уроку физкультуры и др.
  Вес ребенка в первом классе может измениться на 20-25% по сравнению с тем, каким он был до школы. Адаптировавшись в школе, ребенок, как правило, перестает худеть, его вес постепенно приходит в норму. Главное в этот период — не перекармливать ребенка. Его рацион должен быть богат пищей, содержащей белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества.

  Для подсчета оптимального веса ребенка существует специальная формула. Чтобы определить вес ребенка в возрасте до 6 мес, необходимо 800 г умножить на возраст в месяцах и прибавить к весу при рождении.

   В = 800 х Ч  + В , где

В — вес ребенка,
Ч —  число месяцев,
В — вес при рождении.

  Вес ребенка в возрасте от 7 до 12 мес рассчитывается так: 800 г необходимо умножить на 6, 400 г умножить на число месяцев после полугода, полученные два числа сложить и к сумме прибавить вес ребенка при рождении:

  В = 800 х 6 + 400 х Ч + В , где

В — вес ребенка,
Ч   — число месяцев после полугода,
В — вес при рождении.

  Если вы обнаружили, что у ребенка дефицит веса, после консультации с врачом необходимо пересмотреть его ежедневный рацион. Недостаток веса у ребенка называется гипотрофией. Такие дети очень уязвимы, зачастую у них бывает нарушен процесс терморегуляции. Гипотрофия сопровождается также снижением иммунитета.

  Гипотрофия обуславливается поступлением в организм питательных веществ в недостаточном количестве или неправильным их усвоением.
Чаще всего гипотрофия наблюдается у детей первого года жизни и, в зависимости от времени возникновения, бывает врожденной или приобретенной. Врожденная гипотрофия чаще всего связана с неправильным питанием беременной женщины. Приобретенная гипотрофия вызвана неправильным кормлением ребенка или его недокармливанием.

  Питание беременной женщины также может сказаться на весе ребенка, если она хочет пополнеть после того как он родится. Проведенные исследования показали, что женщинам, решившим забеременеть, рекомендуется немного поправиться. Если женщина наберет несколько килограммов до беременности, это значительно увеличит ее шансы родить ребенка с нормальным весом, в то время как похудевшие перед беременностью женщины часто рожают детей с недостаточным весом.

  Во время беременности важно правильно питаться. Недостаточное или неполноценное питание наносит вред не только самой женщине, но и еще не родившемуся ребенку. Среди детей, появившихся на свет с недостаточным весом, очень высокий процент смертности в первые дни после рождения. Даже если ребенок выживет, высока вероятность, что в будущем это скажется на его психическом и физическом развитии.


лёлька
дурь какая то! что все дети роботы и должны все одинакова вес набирать и весить одинаково?а как же индивидуальные различия? если я сама худая 49 кг. и мама у меня тоже худая в молодости былаЮроль ген не учитывается? я нормально отходила беременность ,набрала 12 кг.,ребёнка родила на 3600.но аппетит у нас не очень.в 10 мес.весим 8400,а если расчитывать по формуле должны 9600 быть,и чем это грозит? да абсолютно ничем!и физическое развитие у нас по норме а во многом и с опережением,да и умственное не страдает.очень странная статья.
алена
я во время беременности набрала 23 кило а родила 2700 и что ребенок маленький и плохо набирает в весе
Nana
ya to je nabrala v vese, a rebenok net, rodilsya 2300, no nichego strashnogo, uje godik i vesim kak normalniy godovoy rebenok. glavnoe chto bi zdorovenkim bil, togda i kg pridut.
Kat_R
Я тоже не понимаю, почему всех гребут под одну гребенку. У нас тоже недобор веса уже с трех месяцев. Но что я могу сделать. Ребенок только на ГВ. ест часто (ч/з каждые 2-3 часа, даже ночью), но по-немногу. в 5 месяцев ввели кашу. так он не съедает больше 50г. Смесь никакую не берет. С питанием целая проблема получается...
анастасия
Мы должны весить 12,5,а весим где-то 13.Только вот я не понимаю,как эта таблица совмещается с ростом ребенка?!
Александра
барышни не парьтесь... есть таблица там 8 коридоров развития ребёнка.. у каждого свои нормы))
olga
nam 2 mesjaca i ves 6.360 a rodilis 3.600,edim tolko grudj i vrac govorit cto vse xoroso a vot okruzajusie cto eto ploxo,sin custvuet sebja xoroso i aktiven.ja ne bespokojus tak kak u kazdogo svoe ot prirodi.
моя дитина народилася з вагою 3 кг, зараз їй 9 м. і вага 8,700 кг,а по формулі яка пропунується для обчислення ваги має важити 11 400 кг, хоча дитина нормально розвивається і нічим не хворіє. Думаю,що ця формула не зовсім правильна.
Галя
Моя донечка народилась  вагою 2600 за 3 дні втратила 300г оскільки в мене молока ще не було(пішло на 3 день)а роддомі її нічим не хотіли догодовувати поставили нам діагноз в/у гіпотрофія не знаю чому адже діти вагою в 20500г вважаються нормальними.нам уже рік важить 8кг психічні фізичні функції дитини нормальні відповідають віку в багато в чому випереджаємо ровесників.Хоча апетит у нас не дуже ну і що.Я народилась2800 ів рік мала8500.Все таки вважаю що то все залежить від генетики.
оксаночка
статья конечно и правда странная..все малыши разные.нам 9 месяцев,а весим только 8100,хотя родились 3300)))точную цифру веса и роста никто назвать не сможет.это все приблизительно..так что у всех нас хорошие и здоровые детки!
Валентина
Да вы против нас-богатыри!!!Нам почти 10,а мы только перешагнули 7кг...Родились 3кг.Да как тут вес наберешь,если ни секунды не сидит!Ловлю его по всему дивану,чтобы подгузник одеть.Я сама с ним на 10 кг.похудела...

Читайте также

Причины дефицита веса у детей
Питание детей при гипотрофии
Современное меню для малышей
Методы выведения токсинов
Доходы и избыточный вес
Как правильно оценить свой вес
Как перестать набирать вес
Корректировка пищевого поведения или как не набирать вес после диеты
Вода и вес человека
Лишний вес и рак
Рикошетный набор веса
Растение на вес золота
Поздний ужин для маленького ребенка
Основные правила снижения веса



Детское питание

Правила готовки для малыша
Рейтинг сладостей
Избыток сладкого может вызвать диабет
Гипотрофия у детей
Питание детей при гипотрофии
Причины дефицита веса у детей
Современное меню для малышей
Диета для маленького гения
Летние напитки для детей
Дети за праздничным столом
Мороженое - любимое лакомство
Дети и сладости
Зимнее питание малыша
Поздний ужин для маленького ребенка
Детское питание и возраст
Еда и темперамент
Дети и диета
Рейтинг@Mail.ru