Комплекс омега-3

  Омега-3 включает кислоты: альфа-линоленовую, эйкозанпентаеновую, докозагексаеновую.

  Линоленовая кислота входит в состав витамина Р и является важным ингредиентом многих растительных масел. Эта кислота необходима для усвоения и предохранения от окисления жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К).

  Эйкозапентаеновая кислота входит в состав растительных масел и жиров рыб. В организме она концентрируется в клеточных мембранах, являясь их неотъемлемой частью. Поддерживает антиоксидантную защиту организма. Участвует в транспорте липидов в крови, способствует всасыванию жиров в кишечнике. Активирует иммунную систему.

  Докозагексаеновая кислота также относится к группе ПНЖК омега-3 и обладает свойствами, присущими этой группе.

 



НатальяВолкова
< ! --td {border: 1px solid #ccc; }br {mso-data-placement: same-cell; }--> Каждая эта кислота необходима организму, поэтому так важно почаще кушать жирную рыбку! Но я всё же всё равно добавляю к этому по капсуле тройной омеги 3 эвалар ежедневно. Так кожа реально лучше становится, требует полезных жиров видимо))

Читайте также

Комплекс омега-3
Женская натура и комплексы
Современное меню для малышей
Нутрицевтики
Жиры в биодобавках
Парафармацевтики
Рыбий жир
Грецкие орехи для ума и сердца
Правила здорового питания
Корректировка пищевого поведения или как не набирать вес после диеты
Витамины
Диета против старения
Готовимся к Новому году
Разгрузочная предпраздничная диета



Жиры в биодобавках

Лецитин
Холестерин в биодобавках
Комплекс омега-6


Полисахариды Углеводы в биодобавках Ферменты или энзимы Аминокислоты Белки в биодобавках Цинк в биодобавках Хром Селен Медь в биодобавках Марганец Кремний Кобальт Йод в биодобавках Германий Ванадий Бор Натрий в биодобавках Калий в биодобавках Железо в биодобавках Фосфор в биодобавках Кальций в биодобавках Витамин u Витамин К Биотин Витамин F Витамин Е Витамины группы Д Витамин С Витамин Вт Витамин В15 Витамин В12 Витамин В10 Витамин В9 Витамин В8 Витамин В6 Витамин В5 Витамин В4 Витамин В3 или витамин РР Витамин В2 Витамин В1 Каротиноиды Витамин А Витамины и витаминоподобные вещества