Дневники по диетам
всего записей 1
последняя запись
19.09.2012
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор MMMalina
Итак моя цель: скинуть 8 кг! Я думаю что это невозможно :) Но надо стараться! Сижу на диете \"Радуга\". 7-ми дневная диета. У каждого дня свой цвет. Завтра красный,можно объедаться яблочками :) На обед сделаю себе рыбу на пару и салат из помидорчиков и перца мммм
всего записей 1
последняя запись
13.05.2012
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор Katerina92
Завтра первый день диеты. Очень хочу похудеть, так как скоро лето и всё такое. Вообще планирую похудеть до 50. На этой диете на 5кг, а потом сяду на другую) до лета очень хочется сбросить лишний вес, чтобы не стесняться своей фигуры и носить любимые вещи..а то как-то на меня ничего не налазит в последнее время. Вес теряю быстро и так же быстро набираю..
всего записей 3
последняя запись
30.04.2012
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор янна
как же мя тут долго не было. прошло 10 дней а результат всего лишь 2кг(((( я расстроена. все еще сижу на диете… и буду сидеть дальше)))сегодня за целый день выпила кефир 1% литр с клетчаткой. а на завтрак у мя была овсянка. обед — пару орешков миндаля и грецких, одно яблоко. ужин йогурт и чай с ромашкой
всего записей 1
последняя запись
23.04.2012
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор Na-Nikonova
Весь март-апрель стараюсь меньше жрать и хоть как-то придерживаться диеты. Не есть после 6 и не нападать на МакДак. Получается с переменным успехом, особенно не жрать после 6, для меня это очень сложно... Иногда огурчик или помидорка не прокатывает, стараюсь не кушать хлеб, сладости. В общем на таком образе жизни мне удалось похудеть с 64 до 60, и вес встал.... А хочется, чтобы он встал не на 60, а на 52-54 кг... Хочу попробовать диету на кефире. а потом уже стараться поддерживать вес. Плюс сейчас использую антицеллюлитные крема и маски всякие, надеюсь хоть как-то вес сдвинется с мертвой точки)))
всего записей 1
последняя запись
23.03.2012
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор Амели_*)
Привет)Мне 17 лет.. И я решила похудеть. Мой вес около 70 кг.. я не кажусь прям полненькой но всё же виден мой лишний вес( Итак... я очень сильно хочу похудеть. Мне нужно убрать около 5 см в груди.. в талии около 10.. а на бёдрах около 10. Что я собераюсь делать: Бегать по утрам, пресс, бег вечером, скакалка.
всего записей 1
последняя запись
20.02.2012
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор lima
начала диеты 20 февраля
всего записей 1
последняя запись
08.12.2011
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор ligi
всё отсижу точно
всего записей 1
последняя запись
08.12.2011
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор ligi
всё отсижу точно
всего записей 1
последняя запись
29.11.2011
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор Lalala
сейчас я вешу 48 кг, правда мне 14 лет) но я все равно хочу похудеть. Все начинаю!!! поехалиии!!!!
всего записей 2
последняя запись
21.11.2011
Дневник (Диета - похудей за неделю), автор keksik
вообщем слобохарактерная тварь я… сорвалась под вечер :( поэтому завтра 1 день…
